03/02/2024
魅せ方✨
1番大きく魅せれる立ち方を勉強中❗️
僕は全然バルクもないし
まわりの選手たちに比べたら
扱える重量もまだまだ...😢
ただ弱み、強みは自分自身が
1番よくわかっているので、もちろん
それを少しでも改善するために特化した
自分なりのトレーニングに取り組んでいます。
そして冒頭にも書いた魅せ方！
これがとても重要！強みをさらに強く魅せる！
たくさんのTOP選手たちに教わった経験を活かして
より大きく見える立ち方を日々研究、練習しています。
あくまで自論なので伝えるほどではないですが笑
例えばフロントポーズで顔を前に出してしまう癖がある人は少しでも後ろに引けば審査員から顔が小さく見えるので
その分体が大きく見えるとか！
っていう細かいものも含め自分を少しでもカッコよく魅せる見せ方を
バルクアップを頑張りながら磨いていきます✨
ほんで今日のランチトレは
肩🔥
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