瑛瑛美黛子

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我是教育部培訓樂齡講師，專業3C手機教學，深耕台北市各社區、老人據點十年。
榮獲教育部「優良課程教案與教材」優等獎、榮獲教育部頒發「說出一堂好課程」、「非工作型退休達人」。擅長：手機教學與攝影技巧，喜歡捕捉美麗的瞬間，創作微影片分享社群媒體。
個性活潑開朗、亮麗有形 ，喜歡妝扮自己，並勇於嘗試各種不同風格的亮麗服飾穿搭。
#多元風格時尚達人

26/03/2026

#公館商圈 #銅板美食
#水源食坊 #好吃 #炒飯

🎉 ，強者現身！ 🎉 #寫詩 #對話 #畫圖 #編碼11月開始的AI課程，學員們一路衝刺，見識了五大AI神器：✅ AI小幫手：貼心又高效！✅ Gemini：智慧新星，後勢看漲！✅ a1.art：創意畫圖，顛覆想像！✅ moo...
14/12/2024

🎉 ，強者現身！ 🎉

#寫詩 #對話 #畫圖 #編碼
11月開始的AI課程，學員們一路衝刺，見識了五大AI神器：
✅ AI小幫手：貼心又高效！
✅ Gemini：智慧新星，後勢看漲！
✅ a1.art：創意畫圖，顛覆想像！
✅ moonshot：指令一出，風格百變！
✅ ChatGPT：寫詩、寫文、對話無所不能！
我們出題考驗，每一個AI輪番上陣！
「複製、貼上」一測見真章，誰的實力最驚豔？誰能一秒俘獲人心？

#咒語 #指令技巧才是關鍵
一起迎向未來
把人工智慧玩出欣喜與花樣！🚀
#感謝菁英團隊 二位帥哥幫忙講課
讓病體未癒的我可以稍作休息

#繪畫創作 🌟 創意大爆發🌟 #各種風格指令 🖌️ #寫實人像示範 🎨學員們用Moonshot大展身手一次次用不同的指令就像一場場奇幻的藝術冒險生成的圖像不僅讓人眼前一亮忍不住驚呼：這也太厲害了！👏💡 #不分年齡只要你敢...
09/12/2024

#繪畫創作
🌟 創意大爆發🌟
#各種風格指令 🖌️ #寫實人像示範 🎨
學員們用Moonshot大展身手
一次次用不同的指令
就像一場場奇幻的藝術冒險
生成的圖像不僅讓人眼前一亮
忍不住驚呼：這也太厲害了！👏
💡 #不分年齡
只要你敢天馬行空
每個人都能創造專屬自己的藝術作品！
#感謝 #意外的聖誕禮物
#感謝 #菁英團隊 #耀宗老師分享
#創意無極限 #學員驚艷瞬間

#芳華之美 #素描海報
05/12/2024

#芳華之美 #素描海報

02/12/2024

#動畫 #酷紅

變身你的超萌分身！專屬風格等你來玩！輕輕鬆鬆變可愛讓你的造型瞬間Q萌爆表！無論沙灘假期的陽光笑顏還是浪漫晚風中的俏皮瞬間每一個畫面都充滿驚喜！ #操作簡單 #創意無限從構思到完成，輕鬆幾步，讓你的藝術天份大放異彩～快來挑戰你的創作...
01/12/2024

變身你的超萌分身！
專屬風格等你來玩！
輕輕鬆鬆變可愛
讓你的造型瞬間Q萌爆表！
無論沙灘假期的陽光笑顏
還是浪漫晚風中的俏皮瞬間
每一個畫面都充滿驚喜！
#操作簡單 #創意無限
從構思到完成，輕鬆幾步，
讓你的藝術天份大放異彩～

快來挑戰你的創作靈感！
今天按個讚
能成為朋友圈的藝術靈魂人物！
超級感謝菁英老師分享

28/11/2024

可愛又Q版的卡通造型，化身超萌主角！操作簡單，好玩又有趣，讓你輕鬆創造專屬的藝術風格！ 人生下半場 我們的主場

✨ ✨透過 #濾鏡大師輕鬆裝扮出如夢似幻的天空 #專業調色 #去污修復 #影片換天 #魔幻星球手機學習不只是操作，更重要的是反覆練習，才能真正掌握技巧！學精、學會、學以致用，這才是我們的目標！🎯在輕鬆愉快的課堂上只需一鍵就能讓天...
12/10/2024

✨ ✨
透過 #濾鏡大師
輕鬆裝扮出如夢似幻的天空
#專業調色 #去污修復
#影片換天 #魔幻星球

手機學習不只是操作，更重要的是反覆練習，才能真正掌握技巧！
學精、學會、學以致用，這才是我們的目標！🎯

在輕鬆愉快的課堂上
只需一鍵就能讓天空煥然一新
驚艷無數人！
✨ 快來親身體驗這場魔法之旅吧～ 🎉

#24節氣 #秋處露秋寒霜降 #白露 是秋天轉涼的重要標誌養生重點：潤燥養肺好吃的白色養生甜湯是用滿滿的愛心烹煮 #銀耳 (白木耳） * 滋陰潤肺、養胃生津，緩解舌燥乾咳，富含膠質，滋潤皮膚美白養顏 #蓮子 *入心、脾、腎經。...
12/10/2024

#24節氣 #秋處露秋寒霜降
#白露 是秋天轉涼的重要標誌
養生重點：潤燥養肺
好吃的白色養生甜湯
是用滿滿的愛心烹煮
#銀耳 (白木耳）
* 滋陰潤肺、養胃生津，緩解舌燥乾咳，富含膠質，滋潤皮膚美白養顏
#蓮子
*入心、脾、腎經。
* 有養心安神.補脾止瀉
#鷹嘴豆
*高蛋白質，肌肉生長.修復組織
促進腸道蠕動，降低膽固醇
#百合
*清心安神.補中益氣.美容養顏.抗炎
#桃膠
*滋陰潤肺.美容養顏.富含膠原蛋白
腸道保健.降血糖.降膽固醇…
缺點：最難清洗～
泡了三天三夜，才清洗的非常乾淨
新鮮的蓮子～要仔細剝除蒂頭…
鷹嘴豆，用快鍋蒸過三次才熟
煮熟後才能加上冰糖、赤砂糖
雖然厚工卻吃的安心、滿足！👍

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