08/03/2024
BÀI TẬP KÍCH THÍCH "cậu nhỏ" 🐦 VÀ LÀM CHỦ CẢM GIÁC
--------
Anh em bị x uất tjnh sớm, khó cương cứng, lên chút rồi lại xìu?
Tôi hướng dẫn thực hiện theo các bước sau để cải thiện tình trạng:
Bước 1: Tập trung vào cảm giác bộ phận sd:
- Trước tiên, nam giới cần giữ tinh thần thoải mái và không bị quấy rầy.
- Sau đó tự kích thích bộ phận sd theo nhịp độ tăng dần, rồi từ từ chậm lại và tập trung vào “khoái cảm” từ “cậu bé”.
Lưu ý, nên tập trung vào độ cực khoái cho bản thân nhưng chưa đến thời điểm để xuất tinh. Sau đó thả lỏng và tận hưởng cảm giác. Không nên xuất tinh trong lúc luyện tập sẽ đạt kết quả cao hơn.
Bước 2: Kích thích “cậu bé” theo phương pháp “ngừng – bắt đầu” trong tình trạng “ướt”:
- Lập lại bài tập như trên cho đến khi nam giới trở nên quen với cảm giác trước khi đạt được điểm cực khoái. Trong giai đoạn này, thực hiện phương pháp tự kích thích dưới vòi tắm.
- Với nước và xà phòng như chất bôi trơn và làm quen với cảm giác “ướt”. Hoặc nam giới có thể kích thích với nước lã thôi vẫn được.
Bước 3: Kích thích cậu bé theo phương pháp “chậm – nhanh”:
- Nam giới kích thích cậu nhỏ gần đạt đến ngưỡng “cực khoái”. Tuy nhiên, không dừng lại giống như những bước trước, mà vẫn chậm rãi kích thích từ từ.
- Lúc đầu, có thể phái mạnh nên ngưng một chút để lấy lại sự kiểm soát. Nhưng sau khi thực hiện vài lần và quen dần, sẽ kiểm soát được sự hưng phấn bằng cách tăng – giảm nhịp độ.
Bước 4: Cách giữ sự hưng phấn:
- Đây là bước cuối cùng để cải thiện chức năng sinh lý ở người nam. Lúc này, độ kích thích tình dục được chia theo thang điểm 10. Mức 0 là khi bản thân hoàn toàn không kích thích. Mức 10 là độ cực khoái và xuất tjnh.
- Phái mạnh nên dừng kích thích tại mức 8. Bởi nếu như dừng tại mức 9.5 có nghĩa là quá gần đến mức cực khoái và khó kiểm soát được hiện trạng xuất tjnh ra ngoài. Nhưng nếu dừng kích thích tại mức 4 – 5 thì lại quá ngắn.
- Sau khi duy trì được khoái cảm trong vòng 2 phút, hãy tăng tốc độ và tận hưởng cảm giác cực khoái của mình. Thực hành lại bài tập kiểm soát này cho đến khi có thể giữ được khoái cảm ở mức độ cao trong khoảng 5 phút.
Anh em lưu lại áp dụng ngay hôm nay nhé. Nếu cần hỗ trợ thì ib trực tiếp cho tôi
