Obraviva Construções Civis

30/11/2025

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01/10/2024

25/02/2024

21/01/2024

Classic 4.0 uma das minhas preferidas 🙃Chiquérrina! Já está com a

21/01/2024

Sim meu amigo... e sinto lhe informar, mas essa muleta estarei quebrando também rsrs...
Existem métodos de trabalho para todo e qualquer tipo de dor desde uma simples lombalgia (que em 90% dos casos se trata de um desequilíbrio muscular e fragilidade dos músculos do CORE)

Eu mesmo convivo com dores há mais de 10 anos devido aos meus anos de atleta e sobrecargas dia após dia, que me cobram muito caro hoje, mas mantenho minha qualidade de vida.

ÓBVIO que vossa senhoria não vai virar o Batman após ou durante o tratamento das dores com o exercício, mas lhe garanto que ao menos você conseguirá ser o Batman para seus filhos e netos por longos anos!!!
Por isso meu querido amigo morcego, lembre de nunca deixar suas dores tomarem conta da sua vida, é difícil eu bem sei!! Mas nós profissionais estamos aqui exatamente para essa força extra sair de dentro de vc!!!

Qualquer dúvida estarei muito feliz em responder!!!
Estou com a agenda aberta e tenho os melhores horários pra você! Vamo pra cima!!!

21/01/2024

Feriado acabando… bora voltar treinar?

Estou com a agenda aberta e tenho os melhores horários pra você!

20/11/2023

“Empreendedorismo: é o processo de iniciativa de implementar novos negócios ou mudanças em empresas já existentes. É um termo muito usado no âmbito empresarial e muitas vezes está relacionado com a criação de empresas ou produtos novos, normalmente envolvendo inovações e riscos.” Agora acrescente a palavrinha mágica “feminino” a descrição acima...resultado: o que você quiser! 
Empreender pra mim foi e está sendo uma oportunidade de reconhecer meus talentos, aceitar que não estou no controle de tudo, que o fluxo das coisas acontecem com naturalidade exatamente no descontrole, empreender está sendo uma caminhada de muito, mas muito autoconhecimento, foi necessário me desprender do aval de alguém para seguir com alguma idéia, e ainda acreditar nela, mas por trás desse acreditar tem uma alta dose de autoconfiança e autoestima e é aqui que nós mulheres muitas vezes “balançamos”. Diversas vezes me surpreendi com depoimentos dizendo que eu inspirei de alguma maneira, e então entendi que é preciso compartilhar nossos aprendizados e nesse dia de hoje, em especial, quero dizer pra você mulher empreendedora ou aspirante a: “acredite em você”. 
É com muito orgulho que faço parte desse time de mulheres empreendedoras, e saber o que na prática isso representa: desafios, autoconhecimento, autoaceitação, inteligência emocional.
Marque aqui aquela  mulher empreendedora incrível que você acredita.

20/11/2023

Difícil vai ser escolher qual é a arte, pois já estou apaixonada pelo conceito…
Me conta, o que você gostaria de ter “estampado” em sua bolsa?