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Estudio de Arquitetura Saudável

17/10/2026

Ainda sobre essa noite inesquecivel. Momentos que Marcam. Ver os amigos brilhando e poder presenciar a vida e expressão e a expressão do amor.

Gratidão MIU peDRO CAetano

26/09/2026

O HOMEM DA FOTO ESTÁ PENSANDO NO QUÊ?

Talvez em Deus.

Talvez no sentido da existência.

Talvez nas coisas que perdeu.

Talvez no futuro.

Na verdade, eu estava pensando se tinha café pronto.

Tem uma idade em que a gente finalmente começa a decepcionar os roteiristas.

“Não vos inquieteis com o dia de amanhã.”

Mateus 6:34

23/09/2026

♡☆PRIMEIRO SE SALVE♡☆

Perguntaram ao homem diante da bola de cristal o que ele conseguia enxergar no futuro.

Ele ficou alguns segundos em silêncio e respondeu:

“Nada.” Então cobriu a esfera com as mãos e sorriu.

“Passei tempo demais tentando descobrir quem ficaria, quem iria embora e o que aconteceria amanhã.

Agora só quero proteger aquilo que existe aqui dentro.”

Perguntaram quem poderia atravessar o vidro.

Ele respondeu: “Eu. E Deus.”

“Quando você orar, entre no seu quarto, feche a porta e ore a seu Pai, que está em secreto; e seu Pai, que vê o que é feito em secreto, o recompensará.”
Mateus 6:6

01/09/2026

A NEGOCIAÇÂO.

Acabou a tentativa de convencer alguém a ficar para tu poder ficar inteiro.

Acabou o homem que precisava carregar todo mundo

Acabou o projeto de ficar enorme para que finalmente olhassem.

Acabou até a obrigação de virar aquela Fênix gigantesca depois de tudo que aconteceu.

Tu não precisa transformar O inferno em uma epopeia para justificar ter atravessado.

Atravessou.

Pronto.

Agora olha em volta.

Tem vida acontecendo.
Tem café. Tem um corpo que ainda pede cuidado.
Tem trabalho quando der.
Tem mar. Tem manhã. Tem silêncio.
Tem Deus. E tem tu.
Talvez amanhã venha ansiedade.
Talvez venha saudade.
Talvez a recuperação ainda dê tombos.
Tu não precisa saber hoje.

Não transforma tudo que descobriu em uma nova identidade.
Não precisa ser o Guerreiro.
Não precisa ser o Errante.
Não precisa ser a Fênix.
Não precisa ser o homem desapegado.
Não precisa ser o homem que encontrou a terceira camada.

Essas imagens te trouxeram até aqui.

Agradece.

E larga.

Embaixo delas existe uma coisa muito mais simples:

um homem vivo.

Cristo não prometeu que ninguém partiria.
Não prometeu que teu corpo jamais adoeceria.
Não prometeu que toda história teria explicação.

“Não vos deixarei órfãos.”

Não é: nada vai acontecer contigo.

É: quando acontecer, Eu estarei.

Então larga a espada quando não houver batalha.
Tira a armadura quando não houver guerra.
Deixe os seguir o caminho deles. Deixa a Fênix voar. Deixa o futuro chegar sem interrogatório.

E para de abandonar a vida procurando uma vida maior.

Hoje é esta.

Se der pouco, pouco.
Se der muito, muito.

Amanhã haverá outro dia para viver.

Quando surgir a pergunta “mas e depois?”,
tu não precisa responder.

Olha para o que está diante de ti.

Eu estou aqui.

E, para hoje, isso basta.

Agora vai viver.

19/07/2026

When brotherhood comes first.

09/07/2026

Criador... INTERPRETAR PRA QUEM É A CHAVE.

Existe um padrão muito interessante no comportamento das pessoas: a maioria busca o melhor, enquanto uma parcela menor busca o novo.

De forma simplificada, podemos pensar que cerca de 70% das pessoas preferem aquilo que já foi validado. Elas querem segurança, previsibilidade e provas de que algo funciona. Já os outros 30% se sentem atraídos pela novidade, pela inovação e por ideias que ainda não foram exploradas.

É aí que entra a criatividade. Ser criativo não é apenas fazer algo diferente. É entender para quem você está criando. Se você apresenta uma ideia revolucionária para quem busca segurança, ela pode parecer estranha. Mas, para quem valoriza inovação, essa mesma ideia pode parecer brilhante.

As grandes transformações quase sempre começam conquistando uma minoria. Depois que essa novidade é validada, ela passa a ser vista como "o melhor" e é adotada pela maioria.

Por isso, quando uma ideia criativa encontra resistência, nem sempre significa que ela é ruim. Muitas vezes, significa apenas que ela chegou antes do tempo para parte do público.

07/07/2026

A PARABOLA DO SERVO IMPIEDOSO.
Matheus 18:21-35

21 Então, Pedro aproximou‑se de Jesus e perguntou:

― Senhor, quantas vezes deverei perdoar o meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?

22 Jesus respondeu:

― Eu digo a você que não até sete, mas até setenta vezes sete.

23 ― Por isso, o reino dos céus é como um rei que desejava acertar contas com os seus servos.

24 Quando começou o acerto, foi trazido à sua presença um que lhe devia dez mil talentos.

25 Como não tinha condições de pagar, o senhor ordenou que ele, a sua mulher, os seus filhos e tudo o que ele possuía fossem vendidos para pagar a dívida.

26 ― O servo prostrou‑se diante dele e implorou: “Tem paciência comigo, e tudo te pagarei”.

27 O senhor daquele servo teve compaixão dele, cancelou a dívida e o deixou ir.

28 ― Mas, quando aquele servo saiu, encontrou um dos seus conservos que lhe devia cem denários. Ele o agarrou e começou a sufocá‑lo, dizendo: “Pague o que me deve!”.

29 ― Então, o seu conservo caiu de joelhos e implorou‑lhe: “Tenha paciência comigo, e pagarei a você”.

30 ― Ele, porém, não quis. Antes, saiu e mandou lançá‑lo na prisão, até que pagasse a dívida.

31 Quando os servos que eram companheiros dele viram o que havia acontecido, ficaram muito tristes e foram contar tudo ao seu senhor.

32 ― Então, o senhor chamou o servo e disse: “Servo mau, cancelei toda a sua dívida porque você me implorou.

33 Não deveria você ter tido misericórdia do seu conservo, como eu tive de você?”.

34 Irado, o seu senhor entregou‑o aos torturadores, até que pagasse tudo o que devia.

35― Assim também fará o meu Pai celestial a vocês se cada um não perdoar de coração o seu irmão.

06/06/2026

"Live the life you Dreams of"

02/06/2026

Exercício matinal é começar o dia com Vitória na mente.

25/05/2026

4 séries de 5 exercícios - cada exercício pegando uma parte do corpo - Série rápida com descanso entre elas. Todos os dias pela manhã em jejum.
Obs: eu não quero crescer. Quero desintoxicar.
Dieta maluca... mas tem método... mas é segredo k*k isso é outro papo.

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