Evolui Consultoria & Desenvolvimento

20/02/2024

Muitas vezes vivemos a vida de forma irresponsável, imatura e banalizada. Acreditamos mesmo que somos capazes de suportar tudo, de não precisar de ajuda profissional e até nos damos o direito de dizer ao outro que o quê pensamos é o certa, o problema é que ficamos fechados em mecanismos de defesas (padrões pré estabelecidos) que falsamente resolve as nossas questões (angústias, ausência de afeto, solidão, ...) até que as crises chegam.

Já dizia o ditado: quem br**ca com fogo vai se queimar.

Quem br**ca com a saúde vai se adoecer, sofrer e interromper o próprio desenvolvimento mental, emocional, físico, espiritual, financeiro e profissional.

Sem saúde, sem inteligência emocional e sem qualidade de vida.

Mas você pode mudar isto e eu estou aqui para lhe ajudar - vem comigo!

Psicólogo Adriano Galocha
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08/12/2023

Todos nós temos um mecanismo de defesa que atua sempre que algo ameaçador se apresenta.

No primeiro momento esse mecanismo nos protege das ameaças do mundo contra a nossa pessoa (existência), o problema é que este mesmo mecanismo nos paralisa, impedindo de fazer inúmeras experiências e de se desenvolver de forma saudável, cria um modelo que atua sempre para evitar perigos, conflitos, angústias etc.

Vale ressaltar que angústias, frustrações, limites e negações são essenciais para o bom desenvolvimento humano, é a partir deles que desenvolvemos o nosso enfrentamento e convívio social.

Fatores estes que promovem a capacidade de sermos resiliêntes perante as dificuldades e obstáculos do dia a dia, nos prepara para as infinitas tomadas de decisões que teremos ao longo da vida.

Patologias como depressão, ansiedade, fobias, pânico, TOC, mania de perseguição, sensação de impotência e incapacidade entre outras tantas, vem deste mecanismo.

Destravar seu sistema defensivo ajudará a viver de forma mais espontânea e saudável, mesmo nas dificuldades.

Vem comigo, psicoterapia é o melhor caminho.

Psi Adriano Galocha
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Porque:
VIVER VALE MAIS QUE PENSAR.

Viva bem, viva a vida!

22/10/2023

A vida é como um grande jogo, aquele clássico que a estratégia, a dedicação, a seriedade, o compromisso com a vitória, o esforço e o trabalho de equipe é fundamental.

Mas a ausência de saúde acontece quando negligenciamos cada experiência, cada manifestação emocional de angústia, sensações desconfortáveis, sintomas depressivos e ansiosos.

A vitória acontece em função das importância que damos para cada elemento que contribui para o resultado final e objetivo, a saúde só acontece quando há integração em direção a nossa totalidade (pessoa total) quando assumimos tudo aquilo que é nosso, e só nosso.

Quanto mais integrado, mais saudável se torna.

E quando isto não acontece, o caminho é a psicoterapia/psicanálise.

Vem comigo!!!
Psicólogo Adriano Galocha

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18/05/2023

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24/10/2022

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22/09/2022

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Ou você identifica o que tem de melhor e o que precisa melhorar ou vai perceber quando o barco estiver naufragado no fundo do mar.

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Revise, corrija a rota e siga em frente.

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21/09/2022

É verdade!!!
Isto aconteceu comigo!

21/09/2022

21/09/2022

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