16/06/2026
Qual é o melhor momento para consumir castanha de caju? 🌰
Neste vídeo, Camila Marques — nutricionista e engenheira de alimentos — explica como a castanha de caju pode entrar na rotina de forma prática, nutritiva e saborosa.
Ela pode ser consumida como lanche entre as refeições, no pré-treino, no pós-treino, em receitas, saladas, bowls, sobremesas e até como acompanhamento para deixar o dia mais equilibrado e cheio de energia.
Além de prática, a castanha é uma opção versátil para quem busca saciedade, sabor e uma alimentação mais inteligente.
Na Suprema Caju, levamos qualidade do campo até você, para transformar pequenos momentos em escolhas melhores.
✨ E você, em qual momento do dia costuma consumir castanha de caju?