Fernanda Alvez Fly

14/06/2022

Para quem é indicada a umectação capilar?
Apesar de ser mais comum entre cacheadas e crespas, o cuidado também pode trazer muitos benefícios para as donas de fios lisos que sofrem com o ressecamento (desde que a umectação seja retirada da maneira correta para impedir o aspecto oleoso).

14/06/2022

Licopeno
Os tomates são, de longe, a fonte mais rica em licopeno, poderoso antioxidante que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento e pode proteger contra o câncer, inclusive o de próstata.

O licopeno é um carotenoide que confere a cor vermelha ao tomate e pode ser também encontrado, em menores quantidades, na melancia, na goiaba, no morango e no mamão. Quanto mais intensa for a cor vermelha do tomate, mais rico em antioxidante ele será.

14/06/2022

Mas é preciso ter consciência de que os alimentos funcionais não funcionam como medicamentos. Então, para que seus benefícios sejam alcançados, é preciso consumi-los de maneira regular, incluindo principalmente vegetais, frutas e cereais integrais na alimentação. Afinal, grande parte dos componentes ativos estudados se encontra nesses alimentos.

11/06/2022

Em situação de estresse, o corpo humano reage de diferentes formas. A ativação da glândula hipófise — localizada na região frontal do cérebro — libera hormônios que ativam as glândulas suprarrenais (que, como o próprio nome indica, localizam-se na parte superior dos rins). Isso faz com que o hormônio cortisol seja produzido e liberado na corrente sanguínea. O excesso de cortisol leva a uma destruição das células de defesa — os glóbulos brancos — causando uma baixa na defesa imunológica do organismo, possibilitando assim a proliferação e desenvolvimento de doenças.

O stress é o estado psicofísico resultante de excessiva exposição a certos estímulos, caracterizado por tensão muscular, fadiga, cansaço, dores nas costas

11/06/2022

Tratamentos para Melhorar os Cabelos Danif**ados e Quebradiços
Hidratação Capilar
Uma das melhores opções para se tratar de cabelos danif**ados e ressecados é repor a umidade natural dos fios através de uma hidratação capilar. A hidratação é uma das formas mais práticas para tratar cabelos danif**ados. Pode ser feita em casa ou em salão de beleza, com produtos caseiros ou cosméticos.

Identif**amos um cabelo danif**ado pelo desgaste da estrutura dos fios. O cabelo f**a poroso, áspero, opaco, sem brilho, sensibilizado, com pouca elasticidade, fino, seco, sem cor, frágil e com pontas duplas e quebradiças.

08/06/2022

Tipos de Argila
Argila Verde
Argila
A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonif**ante, estimulante, secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante se aplicada como máscara facial no tratamento de beleza.

Realiza um peeling natural, removendo o excesso de oleosidade da pele. Nutre os tecidos com sais minerais e absorve radiação solar, retardando o envelhecimento.

A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonif**ante, estimulante, secativa, bactericida, entre outras. Confira!

08/06/2022

Receita do Creme Nutritivo Para as Mãos
25g de creme (neutro)
1 cápsula de vitamina A
1 cápsula de vitamina E
1 colher de café de óleo de rosa mosqueta
1 colher de café de óleo de amêndoas
1 colher de café de elastina
5 gotas de óleo essencial de lavanda
5 gotas de óleo essencial de gerânio

A argila verde é indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonif**ante, estimulante, secativa, bactericida, entre outras. Confira!

08/06/2022

Principais Benefícios do Tônico Capilar
Fortalece raízes enfraquecidas
Ajuda a melhorar problemas como caspa, oleosidade e queda de cabelo
Estimula o crescimento saudável, nutrindo e fortalecendo os fios
Ajuda a restaurar e regenerar o fio
Ativa os mecanismos de síntese proteica dos queratinócitos
Proporciona uma maior maturação da queratina, que melhora a resistência da fibra capilar

Está precisando dar uma turbinada nos seus cabelos? O tônico capilar tem diversas utilidades e pode te ajudar muito!

05/06/2022

Nos dias frios estamos mais sujeitos aos agentes poluentes emitidos na atmosfera, pois o calor sobe e o frio desce. Com esse choque térmico, é formada uma barreira, e os poluentes não se dispersam e f**am estacionados aqui na biosfera. O ar nesse período então f**a mais carregado de poluição, amenizado apenas quando tem chuvas e ventos. Os sintomas desse fenômeno podem ser sentidos na forma de ardência e vermelhidão nos olhos, coceira na garganta e no nariz, alergias e até resfriados.

Em dias mais frios, quem não gosta de tomar um chá bem quentinho e ainda cheio de benefícios para saúde? Conheça o chá que melhora o sistema imunológico, possui propriedades anti-bacterianas e antivirais, reduzindo também a pressão arterial.

05/06/2022

A rosa é uma planta medicinal consagrada na medicina popular da Europa e da Ásia, assim como da América Latina para onde foi trazida pelos espanhóis. Estas rosas se espalharam pelos Andes e que foram usadas para cura pelos araucanos, povo indígena da região que hoje é o Chile. Atualmente, é lá que se encontra a maior importante produção do óleo de rosa mosqueta (especif**amente da variedade rosa rubiginosa affinis).

O óleo de rosa mosqueta é precioso na regeneração da pele. É usado para atenuar estrias, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. Conheça!

05/06/2022

O fato de ser "a seco" a hidratação, é para potencializar a absorção das vitaminas (o cabelo quando está seco tem essa facilidade… segundo algumas pesquisas minhas… por isso que, tintura quando é aplicada, é no cabelo seco…).

Pesquisando na internet, encontrei essa informação e resolvi testar, e passar as minhas amiguinhas do blog, justamente porque, é muita vitamina para usar de uma só vez, e lavando depois, não f**a pesado o cabelo de jeito nenhum! Li também que pode ser feita com 1/2 pote de iogurte natural integral, abacate ou até uma mistura dos dois, mas dessas maneiras eu ainda não fiz tá??? Só com creminho mesmo./

Está com o cabelo ressecado e fragilizado? Experimente essa hidratação polivitamínica para manter seus cabelos saudáveis.

04/06/2022

O gengibre é uma planta herbácea com muitos benefícios à saúde. Como planta medicinal, ele é uma das mais antigas e populares do mundo. Ele possui sabor picante e pode ser usado tanto em pratos salgados quanto nos doces. Pode ser usado em diversas formas: fresco, seco, em conserva, em capsulas (em pó) ou cristalizado.

O gengibre é uma planta herbácea com muitos benefícios à saúde. Ele é poderoso antiinflamatório, anticoagulante e antioxidante. Conheça mais!