Renata Puga Terapeuta

Renata Puga Terapeuta 🦋 Transforme sua vida buscando equilíbrio através do autoconhecimento. Astróloga e Terapia Integrativa.

Terapias que proporcionam o autoconhecimento, bem estar e equilíbrio ao ser.

29/07/2026

Lua Cheia em Aquário, Sol e Júpiter em Leão ✨

O céu nos convida a encontrar o equilíbrio entre o brilho pessoal e o impacto que geramos no coletivo.

Enquanto o Sol e Júpiter em Leão expandem nossa coragem, criatividade e confiança para ocupar o nosso lugar no mundo, a Lua Cheia em Aquário ilumina a necessidade de olhar além do ego, honrando a comunidade, a autenticidade e o futuro que estamos construindo juntos.

Este é um momento de culminação, revelações e libertação. Tudo aquilo que já não combina com quem você está se tornando pode ser deixado para trás. É tempo de celebrar sua essência sem perder a conexão com o todo.

Pergunte-se:
🌕 Onde posso brilhar sem apagar a luz de ninguém?
🌕 Quais padrões preciso liberar para viver com mais autenticidade?
🌕 Como meus talentos podem contribuir para algo maior?

Que esta Lua Cheia ilumine sua verdade, fortaleça sua coragem e abra caminhos para uma nova versão de você.

♒🌕♌

Autoconhecimento Despertar EnergiaDoCéu Ciclos Espiritualidade

22/07/2026

Venha fazer parte dessa nova turma!

Formação em Mesa Radiônica Cósmica da Grande Fraternidade Branca.

É uma ferramenta quântica e espiritual poderosa que atua nos campos sutis da consciência e nas dimensões energéticas da existência.

É muito mais do que uma técnica, é um portal de cura entre dimensões que me transformou!

Ela permite acessar níveis profundos do ser para promover transformações reais!
Ela permite acessar níveis profundos do ser para promover transformações reais!

Você vai aprender a usar a Mesa Radiônica Cósmica, dominar as geometrias sagradas, atender pessoas à distância e acionar portais de cura.
Tudo em forte conexão com a Grande Fraternidade Branca.

Tudo em forte conexão com a Grande Fraternidade Branca.

E o que você acha de aprender a abrir esse portal comigo?

📅 03, 04, 05 e 10 de agosto 2026
🕑 19h ás 21h
🖥 on-line via GoogleMeet

Faça sua pré-inscrição agora e garanta a sua vaga na Formação em Mesa Radionica Cósmica. O link está na bio!

Reserve sua Vaga até 27/07

Sua inscrição garante acesso à aula online, sua Mesa Radiônica em PVC, apostila, certificado digital e o acompanhamento de perto por 3 meses.

Quando a alma está pronta, os instrumentos de cura aparecem.

Você também pode tirar dúvidas e falar diretamente comigo pelo WhatsApp
(11 99387 0936).




21/07/2026

"A caverna em que você tem medo de entrar guarda o tesouro que você procura."

Essa frase nos lembra de algo muito presente no processo terapêutico: aquilo que evitamos costuma revelar muito sobre nós.

Muitas vezes, a "caverna" é uma conversa que adiamos, uma dor que tentamos controlar sozinhos, um trauma que aprendemos a esconder, um medo de não sermos suficientes ou de reviver experiências difíceis.

É natural querer fugir do desconforto. Afinal, nossa mente tenta nos proteger daquilo que parece ameaçador. Mas, quando evitamos olhar para nossas feridas, elas continuam influenciando nossas escolhas, nossos relacionamentos e a forma como enxergamos a nós mesmos.

O "tesouro" não é a ausência de dor. É a liberdade que nasce quando compreendemos nossa história, acolhemos nossas emoções e desenvolvemos novos caminhos para viver com mais autenticidade.

A terapia não elimina o passado, mas oferece um espaço seguro para entrar nessa caverna sem precisar fazer esse percurso sozinho. Com apoio, aquilo que antes parecia apenas sofrimento pode se transformar em autoconhecimento, fortalecimento emocional e uma nova forma de se relacionar consigo mesmo.

Se você sente que chegou a hora de olhar para aquilo que vem evitando, talvez este seja o momento de começar esse caminho.

Me envie uma mensagem e vamos conversar sobre como a terapia pode ajudar você a encontrar o tesouro que existe do outro lado do medo.




20/07/2026

Você já percebeu que, mesmo desejando mudar, às vezes acaba repetindo os mesmos comportamentos, atraindo as mesmas situações ou desistindo de si mesma antes mesmo de tentar?

Isso não acontece por falta de força de vontade.

Muitas vezes, a autosabotagem é uma resposta inconsciente construída na infância. É a forma que sua mente encontrou para se adaptar ao ambiente em que você cresceu, às dores que viveu e às crenças que herdou da sua família.

Sem perceber, você pode carregar histórias que nem começaram com você.

Crenças como:
*Eu não sou suficiente.
*Preciso agradar para ser amada.
*Não posso falhar.
*Tenho que carregar tudo sozinha.
*Ser feliz é perigoso.

Essas mensagens silenciosas moldam suas escolhas, seus relacionamentos, sua autoestima e até a maneira como você se permite prosperar.

Mas aquilo que foi aprendido também pode ser ressignificado.

O processo terapêutico é um convite para olhar sua história com respeito e compaixão, reconhecendo que muitos dos padrões que hoje limitam sua vida foram, um dia, estratégias de sobrevivência.

Quando você acessa essas memórias com segurança, acolhe sua criança interior e compreende a origem das suas crenças, algo começa a se transformar. Você deixa de viver no piloto automático e passa a fazer escolhas mais conscientes, rompendo ciclos que atravessaram gerações.

Libertar-se não é apagar o passado. É deixar de permitir que ele continue escrevendo o seu futuro.

💫Você merece viver sem o peso de padrões que já não fazem sentido para a pessoa que está se tornando. Se você sente que este é o momento de olhar para si com mais profundidade, me chame para agendar uma sessão de escuta ativa. Será um espaço de acolhimento, presença e escuta genuína para seguirmos juntas nesse caminho de liberação, ressignificação e libertação dos padrões que impedem você de viver com mais leveza, autonomia e plenitude.





18/07/2026

Você sente o chamado para ser um canal de cura? 💫

Muitas vezes, esse desejo profundo de ajudar não é por acaso. É a sua alma pedindo para expandir e colocar a sua energia a serviço do bem.

A Mesa Radiônica da Fraternidade Branca é uma ferramenta linda e poderosa para ancorar essa luz. Ela nos permite atuar em limpezas, harmonizações e no reequilíbrio profundo de diversas áreas da vida - saindo da mente e agindo direto na energia.

Estou abrindo uma Nova Turma para Agosto!

Serão 4 encontros on-line para que você possa fazer no seu conforto.

Você vai receber a sua Mesa, apostila, certificado e terá o meu acompanhamento de perto por 3 meses para dar os seus primeiros passos com total segurança e amparo.

As vagas são limitadas e as reservas vão só até dia 27/07.

Se o seu coração vibrou com esse chamado, me chama no direct para garantir a sua vaga!



Neste Dia das Mães, presenteie quem você ama com algo verdadeiramente significativo. ✨Flores encantam por alguns dias.Um...
03/05/2026

Neste Dia das Mães, presenteie quem você ama com algo verdadeiramente significativo. ✨

Flores encantam por alguns dias.
Um mapa astral pode transformar uma vida inteira.

O mapa astral é uma bússola para um caminhar mais consciente e seguro, trazendo clareza sobre os potenciais, desafios, emoções, relações e o caminho evolutivo de cada pessoa.

É um presente profundo, acolhedor e cheio de significado — uma oportunidade de se enxergar com mais amor, compreensão e propósito.

Porque toda mãe merece mais do que um presente…
merece se reconectar com sua própria essência. 💫

Se você acredita que sua mãe merece mais, me chama no privado!


25/04/2026

Aqui dançamos descordenadas mesmo, mas nos divertimos muito e criamos boas memórias!

Dançar ativa diversas áreas do cérebro associadas ao prazer, à motivação e à regulação emocional, como o sistema límbico e o córtex pré-frontal. Ao movimentarmos o corpo, ocorre a liberação de neurotransmissores como dopamina, serotonina e endorfina, substâncias diretamente relacionadas à sensação de bem-estar, redução do estresse e equilíbrio das emoções, favorece a neuroplasticidade, ajudando o cérebro a criar novas conexões e a flexibilizar padrões comportamentais e emocionais mais rígidos que ficam registrados no corpo ao longo da vida.

Mais do que “dançar certo”, o importante é se permitir sentir, expressar e, acima de tudo, se divertir enquanto o corpo libera tensões e ressignifica padrões internos.

Coloque uma música e se libere!

03/03/2026

Dia 03/03 eclipse lunar acontece 12° do signo de virgem. Em qual casa do seu mapa está essa posição de virgem? É nesse setor da vida que a eclipse irá impactar na sua vida. Quer saber mais? Vamos conversar Agende uma sessão.

Ritual para organizar a mente e alinhar razão e intuição

Você vai precisar:
1 vela branca
1 copo com água
Papel e lápis
Um punhado de sal grosso

Escolha um lugar tranquilo e respire por 3x para centrar-se.

1° Limpeza e consciência de Virgem
Em um papel escreva tudo aquilo que te sobrecarrega: hábitos, pensamentos repetitivos, preocupações, confusões, pessoas ou situações mal resolvidas. Seja honesto. Virgem trabalha com a verdade dos detalhes.

2° Dissolver ilusões (Mercúrio retrógrado em peixes)
Coloque um punhado de sal no copo com água e mexa dizendo: Que toda confusão se dissolva. Que a verdade venha com clareza e serenidade.
O sal purifica e a água dissolve e peixes entrega.

3° Transmutação
Acenda a vela e leia em voz alta o que escreveu e depois rasgue o papel. Se puder descarte no lixo fora da sua casa, simbolizando o encerramento.

Respire fundo e mentalize sua vida organizada e leve.

4° Compromisso prático
Escolha um hábito concreto para melhorar nos próximos 7 dias. Virgem precisa de ação prática, não só intenção.

5° Finalize dizendo:
Eu organizo minha vida externa e confio na sabedoria da minha alma.

Esse eclipse é sobre alinhar serviço, propósito e sensibilidade.

Beijos de luz!

As águas de março nos convidam a fluir, limpar o que já não nos serve e abrir espaço para o novo. 🌧️🌊Se a vida tem parec...
27/02/2026

As águas de março nos convidam a fluir, limpar o que já não nos serve e abrir espaço para o novo. 🌧️🌊

Se a vida tem parecido pesada, se a mente não para ou se as emoções estão transbordando, saiba que existe um lugar seguro para você pousar.

Minha agenda para março está oficialmente aberta.

Aqui, o seu cansaço encontra colo. Nas nossas sessões, trabalhamos para ir direto na raiz das suas angústias, quebrar os ciclos que te paralisam e trazer de volta a leveza e a clareza que você merece.

Não tente carregar o mundo nas costas sozinha(o). Deixa eu te ajudar a dividir esse peso. 💚

Clique no link da bio ou me envie uma mensagem no WhatsApp para agendar o seu horário e conhecer as terapias.

Beijos de Luz 🦋
Renata Puga

O Despertar de uma Nova Era: o que precisa ruir para o novo nascer? ⚔️🌊Essa é a pergunta que o céu nos faz agora. Amanhã...
20/02/2026

O Despertar de uma Nova Era: o que precisa ruir para o novo nascer? ⚔️🌊

Essa é a pergunta que o céu nos faz agora. Amanhã, dia 20 de fevereiro, viveremos um dos eventos astrológicos mais marcantes da nossa geração: o raro encontro entre Saturno e Netuno no signo de Áries.

Assim como terapias profundas nos ajudam a liberar padrões ocultos, esse trânsito no céu atua como um grande revelador das nossas estruturas. Ele nos convida a olhar com verdade para o que construímos e a dissolver tudo aquilo que não tem mais alma, abrindo espaço para a coragem de um recomeço autêntico. 🔥

🪐 Saturno constrói e exige consistência.
🌊 Netuno dissolve o que não tem propósito.
⚔️ Áries traz o impulso e diz: "Então comece."

Quer entender como alinhar a sua vida a esse novo ciclo e descobrir como ele vai impactar o coletivo, a sua carreira e o seu mapa astral?

Preparei um artigo completo sobre essa conjunção histórica lá no blog, detalhando o significado dessa nova era e o impacto de Áries em cada Casa astrológica. 🌌

✨ Acesse agora pelo link na bio e prepare-se para materializar a sua consciência!

Em qual área da sua vida você já sente esse chamado forte para a mudança? Conta pra mim aqui embaixo! 👇

Beijos de luz ✨

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511983459658

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