10/10/2026
« Ça va, merci. » Une réponse qu’on donne parfois par réflexe, même quand ça ne va pas vraiment.
En ce 10 octobre, Journée mondiale de la santé mentale, prenons le temps d’aller au-delà de cette réponse. Pour soi, comme pour les autres.
Un proche, un ami, un collègue : on ne sait pas toujours ce que chacun traverse. Prendre le temps de demander « Comment vas-tu, vraiment? », puis être présent pour écouter la réponse, sans jugement ni précipitation, peut ouvrir une conversation importante et aider quelqu’un à se sentir moins seul.
On ne peut pas toujours trouver les mots ou les solutions. Mais on peut prendre le temps d’écouter, de chercher à comprendre et d’être là.
Chez TGWT, nous souhaitons rappeler que la santé mentale mérite de l’attention, de la compréhension et du soutien, aujourd’hui et toute l’année.