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Somos una empresa risaraldense productora de frutas de la más alta calidad

14/10/2025

MITOS Y VERDADES SOBRE LOS CÍTRICOS

“La mandarina tiene más azúcar que la naranja.”

Verdad: la mandarina es ligeramente más dulce porque contiene más fructosa natural, aunque ambas son frutas saludables y bajas en calorías.

Encuéntra las mejores frutas cítricas en Entrerios. MERCASA-PEREIRA, en supermercado el Exito Pereira y Cali; Frutiver Bogotá; Ara Pereira, Olímpica Pereira y Cali . 🍊🍈😀👌

10/10/2025

MITOS Y VERDADES SOBRE LOS CÍTRICOS

“El limón adelgaza.”

Mito: el limón por sí solo no quema grasa; lo que ayuda es una dieta equilibrada y su efecto digestivo, que favorece la buena metabolización de los alimentos.

09/10/2025

MITOS Y VERDADES SOBRE LOS CÍTRICOS

“Comer muchas naranjas puede causar acidez.”

Verdad: su acidez natural puede generar molestias en personas sensibles o con gastritis, aunque en la mayoría de las personas no causa problemas.

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07/10/2025

MITOS Y VERDADES SOBRE LOS CÍTRICOS

“La vitamina C de los cítricos se pierde si no se consume inmediatamente.”

Verdad a medias: sí se reduce con el tiempo y la exposición al aire o la luz, pero el jugo conserva buena parte de su vitamina C si se consume en las primeras horas.

06/10/2025

consejos prácticos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Cocina con amor, creatividad y cítricos: son ingredientes versátiles, económicos y poderosos para la salud.

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01/10/2025

consejos prácticos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Usa los cítricos para aromatizar agua de coco o té helado como alternativa a bebidas azucaradas.

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22/09/2025

consejos prácticos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Incluye cítricos en postres saludables, como gelatinas naturales, mousse o compotas.

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16/09/2025

Utiliza limones y limas en platos asiáticos o mexicanos, realzando sabores sin añadir calorías.

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15/09/2025

Consejos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Acompaña tu desayuno con frutas cítricas en lugar de jugos industrializados.

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13/09/2025

Consejos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Consume jugo de naranja o mandarina recién exprimido, sin azúcar ni conservantes.

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12/09/2025

Incluye fruta entera, no solo jugo, para aprovechar la fibra.

10/09/2025

Consejos para integrar cítricos en una dieta equilibrada

Usa jugo de cítricos para marinar carnes o pescados, sustituyendo adobos artificiales.Encuéntra las mejores frutas cítricas en Entrerios. MERCASA-PEREIRA, en supermercado el Exito Pereira y Cali; Frutiver Bogotá; Ara Pereira, Olímpica Pereira y Cali . 🍊🍈😀👌

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