CleanSports

CLEAN SPORTS® ist eine junge Marke mit Produkten rund um körperliche und geistige Fitness.

03/06/2026

Double Leg Kick

Diese Pilates Übung stärkt Rücken, Gesäß und die hintere Schulterkette. Gleichzeitig öffnet sie die Brust, verbessert die Haltung und fördert eine bessere Beweglichkeit im Oberkörper.

02/06/2026

Side Kicks Bicycle Stretch

Diese Pilates Übung kombiniert Kräftigung und Beweglichkeit für Beine, Hüfte und Core. Die fließende Bewegung verbessert Kontrolle, Stabilität und Mobilität gleichzeitig.

01/06/2026

Criss Cross

Diese Pilates Übung trainiert besonders die schräge Bauchmuskulatur und verbessert gleichzeitig Rotation, Körperspannung und Koordination. Entscheidend ist eine langsame und kontrollierte Bewegungsausführung.

29/05/2026

easer

Diese klassische Pilates Übung fordert deinen gesamten Core, deine Balance und deine Körperkontrolle gleichzeitig. Durch die langsame und kontrollierte Bewegung stärkst du Bauchmuskulatur, Stabilität und Koordination.

28/05/2026

Hip Circles

Mobilisiert die Hüfte und verbessert gleichzeitig Stabilität und Kontrolle im Core. Die kreisenden Bewegungen fördern Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl.

27/05/2026

Push Up

Kräftigt Brust, Schultern, Arme und Core gleichzeitig. Entscheidend ist nicht die Geschwindigkeit, sondern eine saubere und kontrollierte Ausführung.

26/05/2026

Swan

Öffnet die Vorderseite des Körpers und stärkt gleichzeitig Rücken, Schultern und Core. Die fließende Bewegung verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperkontrolle.

23/05/2026

Side Leg Lift

Kräftigt Gesäß, Hüfte und die seitliche Beinmuskulatur. Gleichzeitig verbessert die Übung Stabilität, Balance und Kontrolle im gesamten Unterkörper.

20/05/2026

Double Leg Stretch

Trainiert deine tiefe Bauchmuskulatur und fordert maximale Körperspannung. Die kontrollierte Bewegung stärkt den Core und verbessert Stabilität sowie Koordination.

18/05/2026

Neck Pull

Stärkt Bauch und Rücken gleichzeitig und verbessert die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule. Die Übung fordert Kontrolle, Haltung und eine stabile Körpermitte.

Adresse

Schumannstraße 2
Butzbach
35510

Webseite

https://www.amazon.de/stores/CLEANSPORTS/page/E1FE3A58-B6F0-4FFC-A265-CA98060C28E3?ref_=ast_bln

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