10/11/2025
Goldwarmes Licht am Abend – darum sind Filament Gold LED-Lampen von LIGHTME so wohltuend.
Die sanften, beruhigenden Farbtemperaturen im Bereich von 1800 Kelvin erzeugen ein extra warmweißes, bernsteinfarbenes Licht, das an Kerzen- oder Kaminlicht erinnert. Solche Farbtöne wirken weniger stimulierend als kühleres Licht und unterstützen eine entspannte Stimmung.
Geringere Farbkontraste und sanfte Schatten helfen dir, deine Augen zu entlasten. Das reduziert visuelle Reize und unterstützt die allmähliche Abschaltphase vor dem Schlaf.
Die wärmeren Lichtfarben enthalten kaum bis kein sichtbares Blaulicht. Denn das unterdrückt die Produktion des Schlafhormons Melatonins und stört den Einschlafprozess.
Darum solltest du etwa eine Stunde vor dem Schlafen aufs Handy oder Tablett verzichten oder die Geräte auf den Nachtmodus (reduziertes Blau) stellen.
Die ideale Farbtemperatur kann individuell variieren. Falls dir 1800 Kelvin zu warm wirken, probiere 2100–2300 Kelvin, aber behalte eine warme Lichtfarbe bei.
