The Happy Snob

19/03/2024

https://podcasters.spotify.com/pod/show/imthehappysnob/episodes/Bei-sich-bleiben-e2bv7di

Freiheit ist, wenn du entscheiden kannst, wie du dich fühlst. Ich lerne immer mehr, wie schön es ist, Menschen da sein zu lassen, wo sie sind, OHNE mich beeinflussen zu lassen. Was dadurch auch passiert, ist mehr Verständnis für sich selbst zu erfahren.

16/12/2023

Kennt ihr Menschen, die ein riesiges Problem mit dem Wort 'müssen' haben? Die dich fast anspringen, wenn du es benutzt? Ich kenne das auch. Wenn man mir sagt, was ich tun soll, könnte ich ausrasten 😅 Und was dann passiert, ist, dass sich ein Widerstand aufbaut, der sich auch auf Dinge auswirken kann, die ich eigentlich gerne machen würde. Aber weil jemand sagt, dass ich das SOLLTE, kann ich es nicht mehr.

In solchen Momenten merke ich, dass es um meine persönlichen Grenzen geht. Zu oft wurden sie nicht geachtet, und später, als ich erwachsen war, wusste ich nicht, dass da eine Grenze ist. Mit der Arbeit an mir und vor allem mit dem ganzen Wissen zum Thema Nervensystem, merke ich aber besser denn je, wo meine Grenzen sind. Je mehr ICH mich akzeptiere und authentisch bin, desto klarer sende ich meine Grenzen aus. So kommt es weniger und weniger dazu, dass jemand sagt, was ich tun sollte. Und wenn doch, dann kann ich besser wahrnehmen, ob ich das wirklich nicht will oder, ob es nur der Widerstand gegen das "müssen/ sollte" ist. Und dann... bin ich frei in meiner Entscheidung.

12/12/2023

Das sagt alles!!!!
"Whether you think you can, or you think you can't--you're right!"-- Henry Ford.

Ist es nicht schön, das zu wissen? Wir können ALLES verändern. Aber NUR, wenn wir dran glauben.

Ein Mann kann nach einem Schlaganfall weder sprechen noch laufen. Sein Sohn, ein Neurologe, nimmt sich die Zeit und bringt ihm alles wieder bei. Nach einer Weile ist alles, wie vor dem Schlaganfall. Nach seinem Tod sieht der Sohn, dass 75% seines Gehirns TOT waren. Wie kann das sein? NEUROPLASTIZITÄT!

Eine Frau verliert ihr Gleichgewichtsgefühl; sie kann nicht mehr stehen. Selbst im Liegen hat sie das Gefühl, ständig weiter zu fallen. In einem Labor wird ein Elektro-irgendwas an ihrer Zunge angebracht. Nach 30 Minuten kann sie ein paar Sekunden stehen. Nach ein paar Wochen kann sie wieder ganz normal stehen - ohne Schwindel. Wie ist das möglich? NEUROPLASTIZITÄT!

(Aus dem Buch: "The Brain That Changes Itself")

Neuroplastizität beschreibt Energie-Arbeit. Mind over matter.

09/12/2023

Meine erste Mentorin hat immer gesagt: 'Sei doch einfach!' 🤣 Ich habe es nicht verstanden. 'Wie soll das denn gehen??' Aber wer fragt, bekommt Antworten, wer sucht, der findet, und wer will, der wird.

Heute merke ich, dass SEIN das Gegenteil vom Überlebensmodus ist.

Sein bedeutet auch Freude im Nichtstun zu erleben. Sein bedeutet nicht zu werten, wenn man etwas nicht gut kann oder macht. Sein bedeutet, sich selbst sein zu lassen! Sein ist totale Akzeptanz.

Und wisst ihr, was dann passiert? Wir geben den Widerstand auf. Immer (!!!), wenn wir den Widerstand aufgeben, kann unsere Schwingung steigen. Besser gesagt: NUR, wenn wir den Widerstand aufgeben, kann unsere Schwingung steigen.

In unserer Gesellschaft ist es nicht immer so leicht einfach zu sein. Wenn ich einen Tag 'zu wenig' mache, schleichen sich bei mir ganz schnell Selbsthass-Gedanken ein. 'Du machst zu wenig', 'Du bist faul', usw. Wisst ihr, wie man das aufhält? Mit Bewusst-SEIN. Weil ich mich kenne, weil ich mein Ego kenne, meine Ängste und meine Konditionierungen, weiß ich, dass das leicht aktiviert werden kann. Also bin ich wachsam und halte die Gedanken auf, wenn sie entstehen. Aufhalten heißt: Fokus umlenken. Es geht immer um den Fokus, denn unsere Energie folgt der Aufmerksamkeit. Wie toll ist es, dass wir diese Macht haben?

06/12/2023

Ein Hallo an alle, die diesen Kontrast kennen ;-)

03/12/2023

Wenn ich das Alte nicht loslassen, kann ich das Neue nicht kommen lassen.
Denn es geh immer um Energien, die matchen...

30/11/2023

Ehrlich gesagt, mag ich das Wort schon nicht. Wie bei allem, was gesagt wird, macht das nur 20% unserer Kommunikation aus. Was man damit meint, ist viel wichtiger.

Was ich aber darunter verstehe, ist: 'Wir müssen besser werden.' Und darin sehe ich auch ein Problem.
1.) Erzeugt das extremen Druck.
2.) Bleiben wir damit an der Oberfläche, im Äußeren!

Ich liebe es, mich weiterzuentwickeln.
Da liegt für mich der Unterschied. Früher habe ich oft gesagt: 'Wir sind schon alle perfekt.' Und ich kann euch nicht sagen, wie sehr ich mich dagegen gewehrt habe. 'Was für ein Schwachsinn' 😂 Aber heute verstehe ich es anders. Im Kern sind wir perfekt, die Umstände und das, was uns vorgelebt wurde, haben uns jedoch verändert. Liebe ist normal! Hass ist ein veränderter Zustand deines Geistes. Bewertung ist antrainiert! Wut ist generiert, Missgunst ist vorgelebt...

Das alles sind wir im Kern aber nicht.

Deshalb von mir klar ein Daumen runter!!!! Entwickeln statt Optimieren! Nach innen schauen, statt nach außen.

27/11/2023

Ich trainiere seit Jahren, meine Schwingung zu verändern.
Es ist leicht, wenn man verliebt ist...
Es ist leicht, wenn man einen neuen Auftrag hat....
Es ist leicht, wenn jemand sagt, wie schön man ist....
Und wenn wir nicht davon abhängig sind, ist alles gut.
Aber manchmal wollen wir unsere Schwingung anheben und keiner sagt, wie toll wir sind oder wir haben keinen neuen Job, sind vielleicht sogar arbeitslos.
Hängt dein Wert davon ab? Bzw deine Schwingung?
Bedingungslos ist das Zauberwort für alle, die wahre Freiheit kreieren wollen.

24/11/2023

Ich rede immer davon, Energien zu shiften... Aber nicht jeder kann etwas damit anfangen. Was ich damit meine, ist, seine Gedanken zu verändern. Ein Glaubenssatz ist NUR ein Gedanke, den man OFT gedacht hat. Wir identifizieren uns aufgrund der Chemikalien, die jeder Gedanke ausschüttet, damit. Wir fühlen uns doof und denken: DAS SIND WIR. Sind wir aber nicht.

Glaubenssätze zu ändern, ist recht leicht. Nur eben nicht immer innerhalb von einem Tag. Unser Gehirn ist plastisch. Es verändert sich jeden Tag. Hören wir auf, einen Gedanken zu denken, indem wir ihn durch einen anderen ersetzen, stärken wir neue neuronale Wege, und irgendwann ist es für uns normal, das Neue zu denken. So wechselt man von "Keiner liebt mich" zu "Ich bin liebenswert" oder von "Ich werde nie..." zu "Ich gewinne immer..."

Und das kann sogar einfach sein und Spaß machen, und es dauert auch nicht lange. Ein paar Minuten hier, ein paar Minuten da, und du wirst in kürzester Zeit sehen (!), dass du anders denkst. Denn deine Mitmenschen und deine Situationen sind IMMER der Spiegel dessen, was du denkst, bzw. aktuell aussendest.

BTW: Daher gibt es auch keine Opfer und Täter.

22/11/2023

Was die meisten Menschen nicht verstehen, wenn sie bewusst manifestieren wollen, ist, dass alles Energie ist. Wenn du etwas willst und daran denkst, geht deine Energie dahin. Wenn du dann aber denkst: Ich will, ABER .... "geht nicht", "wieso ich", "alle haben", "ich werd nie", die Wahrscheinlichkeit ist ..." etc., dann sendest du einen weiteren Energiestrom in die komplett andere Richtung. Und damit geht nichts voran. Und nun??? Bewusst sein wird dir helfen, deine Gedanken zu lenken. Die Aber-Gedanken müssen weg. Egal wie. Der einfachste Weg ist, gar nicht mehr dran denken. Fokus auf etwas ganz anderes lenken. Denn Energie ist Energie. Hat ja keiner gesagt, dass du an Geld denken musst, um Geld zu manifestieren. Du darfst dir nur nicht im Weg stehen ;-)

19/11/2023

Seine Schwingung bewusst zu verändern, weil man weiß, dass nichts wichtiger ist, als die Frequenz im Hier und Jetzt!

17/11/2023

... um ein neues Leben ins Rollen zu bringen.

Denn es geht immer um Momentum. Ich bin irgendwann aufgewacht und dachte: Ne, das kann nicht sein. Wenn DAS meine Berufung ist, dann muss ich doch jeden Tag aus dem Bett springen.
Ich blieb liegen und hab das Gefühl einfach zugelassen. Mir wurde dann klar, dass das mein Zweifel ist. Dann fing ich an mich daran zu erinnern, wie viel Spaß ich dabei habe, zu schreiben, zu denken, zu reden.. Und genau über diese Dinge. Es gibt für mich nichts anderes. Also, was los hier??

Dann wusste ich sehr schnell, dass es um Momentum geht. Meine Zweifel haben Momentum, genauso wie meine Liebe zu meinem neuen Weg. Und mal geht der Zug los mal der. Also wusste ich: Ich will aufmerksamer sein: WANN schleichen sich Zweifel ein. Es hat vielleicht 1-2 Wochen gedauert, dann habe ich es immer sehr klar gemerkt.
Kein Ding.. Jetzt weiß ich Bescheid: Meine Aufgabe ist: Moentum aufbauen :-)

All das un vieles mehr lehre ich schon seit Jahren. Jetzt gehts aber weiter. So ist Evolution eben. Am 18.11 kommt mein Podcast raus. Der heißt ISSSO´S.
Videos häufen sich in meinem Schnittordner, und ich hab ständig neue Ideen.
Es drängt. Positiv!