23/09/2026
🍞 خبز التوست الأسمر الصحي 100% 🌾
إذا حبيتو خبز توست صحي، مغذي وبمذاق رائع، جربوا هاد الوصفة بفرينة الجاودر تاع ماما والخميرة الطبيعية 🤎
📝 المقادير:
• 120غ خميرة طبيعية بكامل نشاطها
• 300غ ماء عادي
• 2 ملاعق كبيرة زيت الكولزا
• 1 ملعقة كبيرة عسل حر 🍯
• 500غ فرينة الجاودر تاع ماما
• 1½ ملعقة صغيرة ملح
🔥 طريقة الطهي — مهمة جدًا:
نسخنو الفرن مسبقًا مليح لمدة 20 دقيقة على 240°.
بعدها ندخلو الخبز وهو مغطى:
🔸 أول 20 دقيقة:
• إذا الفرن يخدم من الفوق والتحت: 230°
• إذا ما فيهش الفوق والتحت مع بعض: 240° من التحت
🔸 بعد 20 دقيقة، ننزعو الغطاء وننقصو الحرارة:
• فرن من الفوق والتحت: 220°
• فرن من التحت فقط: 200°
ونكملو الطهي حتى يتحمر مليح. إذا الفرن تاعكم مليح، راح يتحمر وحدو، وإذا احتاج شوية تحمير، نشعلو من الفوق في الأخير.
⏱️ مدة الطهي الإجمالية: حوالي 35 دقيقة.
خبز توست أسمر، صحي ومليح للدار كامل، خاصة للفطور ولمجة الأولاد 🤎🌾
#ماما