Dolores Rico Garcia

14/09/2026

| 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗻𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗮𝗯𝗼𝗿𝗱𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗼𝘀.

En el Congreso Internacional y Nacional de Ergonomía y Psicosociología de tuve el honor de moderar la mesa de microponencias “IT, algias, salud mental y riesgo cardiovascular”.

Una mesa breve en formato, pero muy intensa en contenido. Mis compañeras de mesa, Laura Cid Sagarra , Araceli Lopez Guillen y Benilde Serrano Saiz hablaron de incapacidad temporal, dolor musculoesquelético, salud mental, liderazgo emocional, sedentarismo, digitalización, riesgo cardiovascular y retorno al trabajo.

Temas distintos, sí, pero profundamente conectados: detrás de muchos indicadores de salud laboral hay condiciones de trabajo, organización, cultura preventiva, liderazgo, datos y decisiones empresariales.

Me quedo con varias ideas clave:

✅ Que no todo lo que perpetúa una IT por dolor es únicamente biomédico: el dolor puede ser un evento clínico, pero la cronificación de la baja es también un fenómeno sistémico.
✅ Que formar en competencias de resiliencia, gestión del estrés y liderazgo emocional puede generar impacto cuando se integra dentro de una estrategia preventiva seria, evaluada y conectada con la realidad psicosocial de la organización.
✅ Y que la digitalización del trabajo nos obliga a mirar también hacia riesgos menos visibles, como el sedentarismo, la hiperconexión y su relación con la salud cardiovascular.

Como se planteó en la mesa, no basta con adaptar la silla a la persona; también tenemos que adaptar la organización digital al corazón de quien trabaja.
Gracias a Laura Cid Sagarra, Araceli López-Guillén y Benilde Serrano Saiz por compartir conocimiento, experiencia y una mirada rigurosa sobre retos que están en el centro de la seguridad y salud laboral.

Y gracias al equipo PREVERAS especialmente a Javier Llaneza y a Gustavo Rosal López por la invitación a participar en este magnífico congreso, que sigue demostrando la calidad técnica y científica de la ergonomía y la psicosociología cuando se ponen al servicio de la mejora real del trabajo.

07/09/2026

| 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀𝗼𝗰𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝘆 𝗘𝗿𝗴𝗼𝗻𝗼𝗺í𝗮, 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.

Preveras reúne trayectoria, especialización, criterio técnico y compromiso con una forma más humana, saludable y sostenible de entender el trabajo.

El Congreso Internacional y Nacional de Ergonomía y Psicosociología de PREVERAS es, desde hace muchos años, una cita de referencia para quienes creemos que la ergonomía y la psicosociología no son especialidades “complementarias”, sino palancas estratégicas para mejorar el trabajo, cuidar la y transformar las organizaciones.

Este año, además, el lema conecta con una necesidad muy actual; aplicar la y la en las organizaciones para mejorar el trabajo.

Hablar de trabajo es hablar de diseño organizativo, de , de transformación digital, de inteligencia artificial, de calidad de vida laboral, de compromiso, de adaptación de puestos, de bienestar y también de resultados.

Tengo el honor de participar el día 10, a las 19:00, en el Auditorio, moderando la 𝗺𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀: “𝗜𝗧, 𝗮𝗹𝗴𝗶𝗮𝘀, 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿”.

Una mesa que abordará la incapacidad temporal, los trastornos musculoesqueléticos, el dolor, la salud mental y el riesgo cardiovascular. Temas que en modo alguno pueden analizarse de forma aislada; detrás de cada indicador hay condiciones de trabajo, organización, hábitos, carga física y mental, liderazgo, cultura preventiva y también decisiones empresariales.

Será un honor compartir este espacio con Laura Cid Sagarra, Bienestar y Salud en Aigües de Barcelona, Araceli Lopez Guillen, Directora Directora de la Escuela Nacional de Medicina del Trabajo del ISCIII Instituto de Salud Carlos III y Benilde Serrano Saiz, Presidenta de la Sociedad Española de Salud y Seguridad en el Trabajo.

Nos vemos en PREVERAS
Info e inscripciones en https://preveras.org/congreso-2026/

11/06/2026

𝗤𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗰𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻

Comparto en LinkedIn un artículo resumen sobre el Simposio de Fotoperiodismo y Seguridad y Salud en el Trabajo, en el que tuve el privilegio de participar invitada por la organización.

Y sí, es un artículo más largo de lo habitual.
➡️ Lo es por el interés técnico de los temas tratados.
➡️ Lo es por la profundidad de las mesas.
➡️ Y lo es, sobre todo, por responsabilidad profesional.

Porque hay colectivos que parecen vivir en los márgenes de la prevención.
Y el fotoperiodismo es uno de ellos.

En el artículo recojo algunas de las ideas clave del simposio:
▪️ Salud mental, física y precariedad en el ejercicio periodístico.
▪️ Riesgos ergonómicos, físicos, psicosociales y organizativos del fotoperiodismo.
▪️ Inteligencia artificial, ética, verdad, imagen y responsabilidad profesional.
▪️ Derechos de autor y fotos robadas como forma de precarización del oficio.
▪️ Algoritmos, creación de contenido y salud mental.
▪️ Tratamiento del suicidio en los medios desde una mirada preventiva.
▪️ Violencias invisibles y desigualdad de género en la profesión.
▪️ Tiempo de trabajo, disponibilidad permanente y derecho al descanso.
▪️ Educación, referentes y necesidad de formar sin romantizar el riesgo.

Mi agradecimiento sincero a la organización por la invitación y por abrir un espacio tan necesario, valiente y poco habitual: hablar de prevención en un colectivo imprescindible, pero históricamente poco mirado desde la seguridad y la salud laboral.

📌https://www.linkedin.com/posts/doloresricogarcia_fotoperiodismo-seguridadysaludlaboral-prevenciaejnderiesgoslaborales-activity-7470720625188438017-wzLk?utm_source=share&utm_medium=member_ios&rcm=ACoAABN5NOoBhYkgIfW6E-ZK3svxUgAJ0-l65r0

Periodismo RiesgosPsicosociales ComunicaciónResponsable PRL SST

02/06/2026

𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿 𝗮𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗲𝘀

Me siento muy orgullosa de haber sido incluida en el Top de Creadores de Contenido HSE de habla hispana 2026, impulsado por la APDR - Asociación Peruana de Prevencionistas de Riesgos.

Este reconocimiento supone para mí una motivación para seguir haciendo lo que más me apasiona: compartir conocimiento, generar reflexión, aprender de otros profesionales y contribuir, desde la comunicación, a construir una cultura preventiva más sólida, más humana y con mayor impacto en nuestras organizaciones.

Quiero agradecer a la APDR - Asociación Peruana de Prevencionistas de Riesgos esta iniciativa y el trabajo realizado para visibilizar a quienes dedican tiempo y esfuerzo a divulgar sobre seguridad, salud y bienestar laboral.

También quiero felicitar a todos los profesionales que forman parte de este listado. Detrás de cada publicación, artículo, podcast, vídeo o newsletter hay horas de trabajo, experiencia, generosidad y compromiso con nuestra profesión.

Os animo a seguirles (si no lo hacéis ya) . Encontraréis enfoques, experiencias y aprendizajes muy valiosos que enriquecen el debate y ayudan a seguir avanzando en el apasionante reto de proteger y cuidar a las personas en el trabajo.

👉 Aquí el listado completo Top de Creadores de Contenido HSE de habla hispana 2026 https://lnkd.in/etkctj7Z

Porque compartir conocimiento multiplica ✖️ el impacto que podemos generar juntos.

Gracias a quienes me leéis, comentáis, cuestionáis, compartís y aprendéis conmigo cada día. Me gustaría que este reconocimiento también lo sintiérais como vuestro.

30/04/2026

𝗘𝗡 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗝𝗨𝗘𝗚𝗢, 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗘𝗩𝗘𝗡𝗖𝗜Ó𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗕𝗜𝗔 𝗟𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗗𝗔

Los se parecen mucho a un laberinto. No siempre hay una señal visible. No siempre hay una máquina, una sustancia química o una caída a distinto nivel. Pero sí puede haber desgaste, , ansiedad, conflictos, aislamiento, o pérdida de sentido, etc.

Por eso, con motivo del 28 de abril, Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, y en línea con el foco de la Organización Internacional del Trabajo sobre los riesgos psicosociales, he querido transformar esta idea en una 𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗮𝗿𝗰𝗮𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼.

Porque los riesgos psicosociales no se solucionan diciendo a las personas que “gestionen mejor el estrés”, o con una charla o webinar sobre automotivación, ni tampoco con una app de bienestar o poniendo toda la responsabilidad sobre quien sufre las consecuencias (mentales, cognitivas, físicas, sociales, conductuales...).

𝗟𝗼𝘀 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼𝘀 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶ó𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹, igual que el resto de disciplinas preventivas:

✅ Identificar factores de riesgo,
✅ Evaluar,
✅ Planificar medidas,
✅ Intervenir sobre la organización del trabajo,
✅ Formar,
✅ Informar, hacer seguimiento, integrar la vigilancia de la salud,
escuchar a las personas, y revisar si las medidas funcionan.

Y aquí conviene decirlo claro y sin florituras. Muchas medidas eficaces no requieren grandes inversiones económicas, técnicas o de recursos. Requieren voluntad, criterio preventivo y coherencia organizativa. Se trata de regular cargas, ajustar tiempos, clarificar roles, mejorar recursos, ordenar la comunicación, cuidar el liderazgo, favorecer la participación, garantizar la desconexión digital, etc.

RiesgosPsicosociales CulturaPreventiva SafetyDay DíaMundialDeLaSeguridadySaludEnElTrabajo BienestarLaboral ComunicaciónSST LiderazgoPreventivo

14/04/2026