09/01/2026
Incontra il potere terapeutico della natura per favorire la regolazione emotiva, la crescita personale e la consapevolezza.
Green Therapy è un percorso di psicoterapia di gruppo in natura, pensato per chi desidera uno spazio di cura continuativo, strutturato e accessibile.
Ogni incontro inizia con una camminata semplice e alla portata di tutti, necessaria per raggiungere il luogo in cui si svolge il gruppo. La camminata non è una performance né un’attività sportiva, ma un tempo di transizione: permette di uscire gradualmente dalla quotidianità, di entrare nel contesto naturale e di favorire una prima condivisione informale.
Raggiunto il luogo, ci si ferma.
Il lavoro terapeutico si svolge seduti in gruppo, nel bosco, in un setting stabile e protetto. Al termine dell’incontro si rientra insieme.
Le nature-based therapy mostrano una crescente efficacia perché il contesto naturale favorisce la regolazione emotiva, riduce l’attivazione legata allo stress e sostiene un senso di sicurezza che rende più accessibile il lavoro psicoterapeutico. La natura non sostituisce la terapia, ma ne diventa un alleato silenzioso, capace di facilitare presenza, ascolto e relazione.
Green Therapy è strutturata in cicli chiusi di 3 incontri, a numero limitato, in presenza, nei boschi della Franciacorta (BS), ed è condotta da Andrea Bariselli.
Nel 2026 sono previsti tre cicli tematici:
* Regolazione emotiva e ansia
* Relazioni e confini
* Transizioni di vita e cambiamento
Ogni ciclo è autonomo e prevede l’iscrizione a un solo percorso.
📅 Date Green Therapy 2026
1. 28/03 - 11/04 - 19/04
2. 02/05 - 16/05 - 23/05
3. 05/09 - 19/09 - 26/09
Green Therapy è pensata per chi sente il bisogno di un lavoro serio, continuo e sostenibile, in cui il gruppo, la relazione e il contesto naturale possano sostenere un processo di cambiamento reale.
