16/08/2026
🌞 【重要】命に関わる危険な暑さ！猛暑日（35℃以上）の熱中症対策 🌞
こんにちは！
ELJソーラーコーポレーション株式会社 大宮本社です！
連日、厳しい暑さが続いていますね💦
気温が35℃を超える「猛暑日」は、体に強い負担がかかり、室内・屋外を問わず熱中症のリスクが跳ね上がります。今年、熊谷市で39.6度、さいたま市では38.7度を記録し、真夏日が続いています。
自分だけでなく、ご家族や身の回りの方の安全を守るために、改めて以下の対策を意識していきましょう！
🚨 今すぐできる！熱中症予防の3つのポイント
1️⃣ 喉が渇く「前」に水分＆塩分補給
喉が渇いたと感じた時点ですでに脱水が始まっています。
こまめな水分補給と、スポーツドリンクや塩分タブレットを活用しましょう！
2️⃣ エアコンを躊躇せず使う
室内にいても熱中症になります。
設定温度28℃を目安に、我慢せずエアコンや扇風機を活用してください！
3️⃣ 外出時の日よけ対策
日傘や帽子の着用、通気性の良い服装を心がけましょう☂
直射日光を避けるだけでも体感温度がガラリと変わります！
⚠️ 「頭痛」「めまい」「吐き気」「倦怠感」 などの症状が出たら、すぐに涼しい場所へ移動し、体を冷やして水分を補給してください。自力で水が飲めない場合や意識が混濁している場合は、迷わず救急車を呼びましょう。
皆様もどうか無理をなさらず、安全にお過ごしください。
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