Content Lab

20/05/2026

“Write to remember ✍️”

13/05/2026

Марафоны бяцхан зөвлөмж 😊

06/05/2026

Та удахгүй хиймэл шүд, имплант алга болно гэдэгт итгэж байна уу?🧐

05/05/2026

Анхны хайр яагаад мартагддаггүй вэ?🥹

18/04/2026

Энэ талаар мэдэх үү?

🗣️ Та өөрийн жинхэнэ дуу хоолойг хэзээ ч бодитоор сонсож байгаагүй.

16/04/2026

Анх уулзахдаа энэ хүн надад дуралж байна уу гэдгийг мэдэх боломжтой юу?🤔🤭

13/04/2026

Үүнийг мэдэх үү?

🧠🤡Серотонин нь тархи болон гэдсэнд байрладаг, сэтгэл санааг тогтвортой, баяртай байлгахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

🧠⚡️Допамин нь тархины мэдрэлийн эсүүдийн хооронд мэдээлэл дамжуулдаг, урамшуулал, таашаал, хариуцдаг гол нейротрансмиттер юм. Энэ нь зорилгодоо хүрэх, сонирхолтой зүйл хийх үед ялгардаг.

Инстинкт:Гадаад дотоод орчин өөрчлөгдөхөд ухамсарласан зорилгогүйгээр хариу үйлдэл үзүүлдэг, хүн болон амьтны төрөлх чанар, авьяас зөн.

Хэрхэн даавраа тогтвортой байлгах вэ?
⚖️ Тогтмол цагт унтаж амрах
🥗 Уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх
🧘‍♀️Бясалгал хийж, ууланд гарч алхахыг хичээгээрэй.

13/04/2026

Танд ийм зүйл тохиолдож байсан уу?

Толь бол шударга байдлыг илтгэх нэг хэлбэр. Миний ярьсан үзэгдлийг "Honesty Mirror Effect" буюу Толины шударга байдлын нөлөө гэж нэрлэдэг.🌸

09/04/2026

02/04/2026

Okay bi ochlo😎😂