MBVO - Jazzdans

MBVO - Jazzdans MBVO-JAZZDANS :

Meer bewegen voor ouderen door middel van jazzdans wordt georganiseerd door HLC. De gehele les zal gedaan worden op muziek.

Na de inleiding/warming up zullen er spierversterkende en lenigheidoefeningen gedaan worden. Daarna zullen er passencombinaties/choreografie aangeleerd worden. Vervolgens is er ruimte voor vrije expressie, waar iedereen lekker zijn eigen ding kan doen. Er wordt geëindigd met een cooling down en een kopje thee of koffie . Ouderensport heeft naast de voordelen voor de fysieke winst ook op mentaal

vlak een zeer belangrijke functie. Ouderen ervaren dat hun sociale wereld kleiner wordt door het wegvallen door sterfte van familie en vrienden .Het sociale vangnet van de groep helpt ook bij het verwerken en bij het oplossen van andere problematiek. Lokatie: Belgielaan 8 : vrijdag 10.15-11.15 Organisatie: HLC

Contactpersoon: Marijke Smit

Adres

Belgielaan 8
Haarlem

Telefoon

023 - 536 63 08

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MBVO - Jazzdans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar MBVO - Jazzdans:

Snelkoppelingen

Delen