23/06/2026
Op 23 juni is het de Dag van de Overprikkeling. Voor veel mensen zijn prikkels uit de omgeving soms lastig te verwerken. Geluiden, drukte of onverwachte situaties kunnen veel energie kosten.
Giovanni weet als geen ander hoe dat voelt. Daarom deelt hij vandaag een aantal tips die hem helpen om met overprikkeling om te gaan. Denk aan op tijd rust nemen, je grenzen aangeven en bewust kiezen voor momenten van ontspanning.
Benieuwd naar Giovanni's tips? Bekijk zijn filmpje en ontdek wat voor jou of iemand in jouw omgeving kan helpen. 💙