FjordSauna

29/10/2026

Cold plunging has become a global wellness trend. But in the Nordics, this contrast between warm and cold has been practiced for generations.

Not as a trend, but as a simple, natural way to support both body and mind. Read more about the benefits here.

Isbading har blitt ein populær trend over heile verda. Men i Norden har me brukt veksling mellom varme og kulde i fleire generasjonar. Ikkje som ein trend, men som ein enkel og naturleg måte å ta vare på både kroppen og sinnet på.

Les meir om fordelane her.

25/10/2026

🧖‍♀️🧶 Saunahuer i 100 % norsk ull!

Våre flinke vener i .no no har laga desse fantastiske saunahuene i norsk ull.

Ei god saunahue kan beskytte hovudet mot den intense varmen og bidra til ei mykje meir behageleg saunaoppleving, slik at du kan senke skuldrene og nyte varmen litt lenger.

Takk til .no for desse fine produkta, du finner dei i vår SaunaShop i Flåm.

🧖‍♀️🧶 Sauna hats made from 100% Norwegian wool!

Our friends at .no have made these amazing sauna hats from pure Norwegian wool.

A sauna hat helps protect your head from the intense heat, making your sauna experience more comfortable. That way you can enjoy the warmth and stay a little longer.

These hats are available to purchase at our SaunaShop in Flåm.

21/10/2026

It’s finally here!!

Endeleg er sauna sesongen her.

19/10/2026

2020-2026. What a journey it’s been!

2020-2026. For ein reise det har vore.

15/10/2026

Our Aurland sauna! We get a lot of questions about this sauna, but we have actually designed it ourselves and it has been built locally. Every little detail is thought about, and we think it turned out so special and beautiful in combination with the surrounding nature.

Saunaen vår i Aurland! Denne får me ein del spørsmål om, men me har faktisk designa den sjølve og den har blitt bygd lokalt her i Sogn. Kvar einaste lille detalj er tenkt på og me syntes den er så fin i kombinasjonen med den vakre naturen rundt.

11/10/2026

08/10/2026

One of our guests favourite features at the Flåm saunas - the bathing hatch.

What do you prefer: a cold dip through the hatch, or jumping straight into the fjord from the outside?

Badeluka er ein av favorittdelane våre på badstovene i Flåm.

Kva føretrekk du - ein kald dukkert gjennom badeluka, eller å hoppe rett i fjorden frå utsida?

06/10/2026

Sauna i haustferien?

No som lufta har blitt litt kaldare og dagane litt kortare, føles det passande å senke tempoet litt. Finne roen i varme badstover, ta kalde fjordbad og ha litt ekstra god tid til å berre vere.

Er de ein større gjeng, fleire vener eller kanskje familie som har samlast i ferien? Då kan de booke sauna både i Flåm og Aurland - anten privat sauna, privat sauna med rituale, eller bli med på fellessauna. De vel sjølve kva som passar dykk best.

De kan booke via Fjordsauna.no.

Sauna during the autumn holidays?

Travelling with a big group, friends or family? Then we would suggest booking a sauna session together. Whether you want a private sauna, a private sauna with a sauna ritual, or to join a shared session. You choose what suits your group, booking via Fjordsauna.com.

As the air gets colder and the days get shorter, it feels extra good to slow down a little. Warm saunas, cold fjord dips and plenty of time to simply be.

04/10/2026

Pov: You book at floating sauna session in Norway during winter.