08/07/2024
La Espirulina es una cianobacteria unicelular que vive en medio acuático y que ha sido comúnmente consumida por los humanos a lo largo de la historia como sustancia dietética o complemento alimenticio.🌊💚
La espirulina contiene Betacaroteno (entre 30 y 50 veces más que la zanahoria), el cual actúa como un antioxidante y ayuda al organismo a producir vitamina A, fundamental para la salud de la piel.
La espirulina también contiene vitamina E, con gran poder antioxidante que protege contra el envejecimiento de la piel.
La es un aliado perfecto contra la desnutrición infantil y lucha contra la anemia, debido a que es una fuente importante de proteínas, contiene: minerales (magnesio, fósforo, zinc, potasio manganeso, hierro, selenio y calcio) y vitaminas (Vitamina E, Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 y B12).
Es un superalimento que posee un elevado valor nutricional.
🌀🌀 para preservar tu y el .