15/06/2026
✨ SESSÕES GRATUITAS DE MEDITAÇÃO GUIADA 🧘♀️
Precisa de um momento para si?
As nossas sessões de meditação guiada são um espaço de pausa, cuidado e equilíbrio emocional.
Destinam-se a pessoas que estão a viver um processo de luto, a enfrentar uma doença oncológica ou uma situação traumática.
📍 Local: Edifício da Cooperativa Agrícola de Pombal
💙 Participação gratuita
🧘♀️Um espaço seguro para respirar, acalmar a mente e cuidar de si
A meditação pode ajudar a reduzir a ansiedade, promover o bem-estar emocional e trazer mais serenidade ao dia a dia.
📅 Horário: 1 x por semana - a definir de acordo com a disponibilidade dos participantes
📩 Inscrições/informações: 968 740152
👉 Junte-se a nós e permita-se parar um pouco.