https://www.facebook.com/112856633400024/

Artur Zbarsky, Volgograd (2026)

24/02/2026

23 февраля этому человеку исполнилось 9 лет!❤️

24/01/2026

Ну может и надо было подработать Дедом Морозом 🎄😎🎄

На самом деле началось всё это давно. Года два назад мне попался ролик где один человек делился, что учавствовал в челлендже 💯 дней по 💯 отжиманий, хуясе, подумал я. И пролистал дальше 😁. А летом 2025 мне опять попался чувак и этот челлендж, ну что ж, я решился. Стартанул с 1 августа, но в середине сентября было принято решение поменять авто, пока продал, потом сравнение предложений из автосалонов, покупка, постановка на учёт, номера и вот на новой тачке. Вроде и приятная, но нервная процедура. С этими делами, очнулся когда пропустил 5 дней! В общем 42 дня получилось. Решил сделать паузу. Кстати, попугай 🦜 на моём плече говорящий, знает много слов и фраз, пару фраз 🔞😝

В начале ноября стартанул опять и иду чётко, не пропуская ни дня, на всей дистанции втиснулись только 2 бокала вина 🍷 о чём не жалею, ибо нех🍌й начинать челлендж под Новый год! 😁
14 февраля будет ровно 💯 дней, осталось 3 недели которые я точно пройду. Обязательно запилю рилс, будет интересно, про личные ощущения, потому что первый месяц был ураган, гормональный фон ликовал, тестостерон был на верхних границах 🚀 после месяца всё успокоилось и дальше тащила чисто дисциплина! Для тех кто занимается в натураху, думаю этот челлендж отлично зайдёт, чтобы быть в форме и с улыбкой 💪🏼

22/11/2025

На днях был на масштабном событии Альфа-Конфа, мероприятие для предпринимателей, руководителей и просто активных людей, которые хотят созидать! Всё было очень круто организовано, Альфа Банк вы молодцы!🔝🔴 #альфабанк #альфаконфа