Gutfeeling Labs

Hem
Sverige
Lund
Gutfeeling Labs

Webbplats Kontakta affären

Gutfeeling Labs grundades av forskare från Lunds universitet. Ta kontroll över din tarmhälsa och hälsosamt åldrande på gutfeelinglabs.com

Vi erbjuder vetenskapliga, icke-invasiva tester och riktade lösningar för SIBO, läckande tarm och din metabola hälsa.

28/10/2026

🇸🇪👇. 🦠 Your gut is a whole ecosystem.
Your microbiome is influenced by more than you might think:
- Medication
- Diet
- Supplements

Understanding it is the first step to understanding your gut health.

At Gutfeeling Labs, we help you make more informed decisions about your well-being, starting from the inside.

Want to test your gut? https://gutfeelinglabs.com/gut-test-assessment

🇸🇪 🦠 Din tarm är ett helt ekosystem.
Ditt mikrobiom påverkas av mer än du kanske tror:

* Läkemedel
* Kost
* Kosttillskott

Att förstå det är första steget mot att förstå din tarmhälsa.

På Gutfeeling Labs hjälper vi dig att fatta mer välgrundade beslut om ditt välbefinnande, med start inifrån.

Vill du testa din tarm? https://gutfeelinglabs.com/gut-test-assessment

23/10/2026

🇸🇪👇🏻 🔎 Curious about what your gut might be telling you?

If you’re experiencing digestive issues, skin concerns, or wondering about factors that may affect your overall well-being, this test might help you learn more!

🧫Did you know that bacteria normally live in your large intestine? But when bacteria are present in the wrong place, such as the small intestine, they may contribute to digestive symptoms and other health concerns.

👉🏻 One test. Four areas to explore!

Using a urine sample, this 4-in-1 test analyses metabolites that may provide insights into:
* SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)
* Leaky gut
* Cardiometabolic risk factors
* Neuropsychological risk factors

⟶ Why test your gut?

Understanding your gut health may help you make more informed decisions about your well-being and identify areas worth exploring with a healthcare professional.

Find the link in our bio to take our quick questionnaire and find out wether gut testing might be relevant to you!

🇸🇪
Hur mår egentligen din tarm?

Magbesvär, hudproblem eller oförklarlig trötthet? Din tarmhälsa kan vara en pusselbit.

👉🏻Med vårt Fyra-i-ett-test analyseras markörer i urin som kan ge insikter om:
* SIBO
* Ökad tarmpermeabilitet (« läckande tarm »)
* Kardiometabola riskfaktorer
* Neuropsykologiska riskfaktorer

Ett enkelt test som kan ge dig en bättre förståelse för din hälsa.

Ta vårt snabba quiz : https://gutfeelinglabs.com/gut-test-assessmenti och se om testet passar dig!

21/10/2026

🇸🇪👇 🚶‍♀️ Movement is one of the keys to a healthy gut! 🌿

The CDC (Centers for Disease Control and Prevention) recommends at least 150 minutes of moderate-intensity physical activity per week. 💪
Start little by little! Every opportunity to walk during your day is a good habit for your gut health! 💚

➡Taking the stairs instead of the elevator
➡Walking to the grocery store instead of taking the car
➡Going for a walk instead of watching TV

Of course, the more you move, the better! But it's always good to start somewhere. Even if you only go outside for a little while, it still counts! 🌤️
Especially now that winter is coming, the days are getting colder, and we tend to spend less time outside than usual. This can be the perfect combination for feeling sluggish, tired, and low on energy! 🥱

So, here's a little reminder to get outside, keep moving, and take care of yourself, even during the dark days of winter! 🌲

🌐 Want to reach us? Find us here: https://gutfeelinglabs.com/

🇸🇪 Svenska:
🚶‍♀️ Rörelse är en av nycklarna till en hälsosam tarm! 🌿
Nu när vintern närmar sig blir dagarna kallare och vi tillbringar mer tid inomhus än vanligt. Det är lätt hänt att vi känner oss lite tröttare och mer orkeslösa. Därför vill vi skicka en liten påminnelse om att gå ut, hålla dig i rörelse och ta hand om dig själv – även under vinterns mörka dagar! 🌲

Folkhälsomyndigheten rekommenderar minst 150 minuter fysisk aktivitet på måttlig intensitet per vecka. 💪
Men kom ihåg: börja i din egen takt! 🌱 Varje liten stund av rörelse är en bra vana för din tarmhälsa.

Enkla tips i vardagen:
➡Ta trapporna istället för hissen.
➡Gå till mataffären istället för att ta bilen.
➡Gå ut på en kort promenad istället för att sätta dig framför TV:n.

All rörelse räknas, och det viktigaste är att börja någonstans. Även en kort promenad gör stor skillnad för hur du mår! ☀️

16/10/2026

🇸🇪 Tarmmikrobiomet är ett mångsidigt och komplext samhälle som främst finns i vår tjocktarm!
När insåg du att det finns bakterier i din kropp?

🇬🇧 The gut microbiome is a diverse, complex community mainly in our large intestine! When did you realise that there are bacteria in your body?

Tell us know in comment !

14/10/2026

🇸🇪 5 fakta om Gutfeeling Labs som du kanske inte kände till!

Berätta i slutet hur många av dessa fakta du redan kände till! ;)

Fakta 1: Gutfeeling Labs grundades av två bröder, Hans och Walter Fischer, som båda är vetenskapsmän.

Fakta 2: Idén bakom GFL:s produkter kom från Hans egna erfarenheter av symtom på SIBO. Han hade svårt att hitta en lösning, vilket inspirerade honom att utveckla en själv.
"Jag kunde inte få ett tydligt svar om min egen tarmhälsa. Så jag utvecklade ett test för att hjälpa mig själv och andra." — Hans Fischer

Fakta 3: GutClear är ett växtbaserat kosttillskott som är utformat för att stödja tarmens normala funktion. Det kombinerar tre botaniska ingredienser som har visat stark antimikrobiell aktivitet. Men visste du att teamet testade över 200 olika kombinationer av växtbaserade ingredienser innan de hittade den rätta?

Fakta 4: På GFL handlar det inte bara om produkter. Vårt uppdrag är att hjälpa dig förstå vetenskapen bakom din tarmhälsa! Det gör vi genom våra nyhetsbrev, blogginlägg, artiklar och innehåll i sociala medier.
Vi vill också bygga en gemenskap där vi hjälper dig att bättre förstå din tarmhälsa och ger dig kunskapen att själv kunna påverka den.

Fakta 5: Den här kanske du redan känner till!
Vi finns i Lund, Sverige!
Men du kan nå oss från hela världen!

Berätta i kommentarerna: Hur många av dessa fakta kände du redan till?

12/10/2026

🇬🇧 👇
🇸🇪 Letar du efter en enkel och näringsrik frukost för att starta dagen på ett bra sätt?
Varför inte prova en god skål med havregrynsgröt?
Gröt är enkel att laga och kan anpassas efter dina behov och preferenser. Den går snabbt att tillaga, kan förberedas kvällen innan och passar hela familjen!
Det finns massor av olika recept, men här är ett enkelt recept att prova:
🥣 Ingredienser
- Havregryn
- Kokosmjölk (ett alternativ om du har SIBO eller IBS)
- Kakaopulver (valfritt)
Topping – välj dina favoriter!
- Banan
- Bär
- Mandlar, valnötter eller hasselnötter
- Lite honung
Så här gör du:
1. Värm havregrynen och mjölken i en kastrull i några minuter. Rör om tills gröten får den konsistens du gillar.
2. Tillsätt kakaopulver (helst utan tillsatt socker) om du vill ha en chokladig smak.
3. Toppa med färsk frukt, nötter och lite honung.
Klart! En enkel och värmande frukost som är redo på bara några minuter, perfekt för kalla dagar.

Tips för din tarmhälsa:
Havregryn innehåller fibrer som bidrar till en normal tarmfunktion. Vissa bär kan ha ett högt FODMAP-innehåll, beroende på sort och portionsstorlek.

Om du har IBS eller SIBO är det viktigt att komma ihåg att livsmedel tolereras olika från person till person. Kokosmjölk kan fungera bra för vissa, men passar inte automatiskt alla.

Därför är det viktigt att anpassa receptet efter din individuella tarmprofil och vad just din kropp tolererar!

Men oroa dig inte! Snart kommer fler tips och insikter om olika livsmedel som hjälper dig att förstå din tarm och din unika profil lite bättre.
Vårt mål är inte att tala om för dig vad du ska äta, utan att ge dig kunskap och verktyg för att fatta mer välgrundade beslut om din kost.
För att förstå din tarm är ett första steg mot att hitta det som fungerar bäst för just dig!

Spara receptet till nästa frukost och dela det med någon som letar efter inspiration till en enkel frukost!
Ha en fortsatt bra vecka!

🇬🇧 Looking for an easy and nourishing breakfast to start your day?
Why not trying a delicious bowl of porridge?
Porridge is an easy meal to prepare and can be adapt regarding your specifics needs/preferences. It’s quick to prepare, can even be made the night before, and is a great breakfast option for the whole family!
There is plenty recipe but here’s a simple recipe to try:
🥣 Ingredients
- Oats
- Coconut milk (Good replacement if you have SIBO or IBS)
- Cocoa powder (optional)
Toppings — choose your favourites!
- Banana
- Berries
- Almonds, walnuts or hazelnuts
- A drizzle of honey
How to make it:
1. Warm the oats and milk in a saucepan for a few minutes, stirring until you reach your favourite consistency.
2. Add cocoa powder (without sugar is a bit better) if you fancy a chocolatey flavour.
3. Top with fresh fruit, nuts and a drizzle of honey.
And that’s it! A simple, comforting breakfast ready in just a few minutes for the cold days.

Gut health tip: Oats provide fiber and berries can be high in FODMAPs depending on the type and portion size. If you have IBS or SIBO, remember that food tolerance varies from person to person. Coconut milk may work for some people, but it isn't automatically better tolerated by everyone. So this recipe need to be adapting regarding your gut profile !

But don’t worry! More tips and insights about different foods are coming soon to help you better understand your gut and your unique profile.
Our goal isn’t to tell you what to eat, but to give you the knowledge and tools to make more informed food choices that work for you and your body.
Because understanding your gut is the first step towards finding what works best for you!

Save this recipe for your next breakfast and share it with someone looking for easy breakfast inspiration!

Have a great rest of the week!

09/10/2026

🇬🇧👇
🇸🇪“...Efter att ha provat det mesta och i princip gett upp, provade jag en kur med Gut Clear. Det funkade verkligen. Jag underhåller med kapsel 1-2 gånger i veckan och när jag glömt av det, vilket märks efter några veckor, tar jag en liten kur igen på några dagar. Om jag ska ha en påfrestande dag, börjar jag dagen med en kapsel.

Jag har också gjort tarmbakterietest med superbra information och bekräftade de känsligheter jag misstänkt.

Enkelt. Billigt. Inga bieffekter. Naturliga ingredienser. Svenska forskare. Noggrant testat. Ordning och reda. Inget lulllull(försäljningstricks) på hemsidan.
Gut Clear® FUNKAR!!!”

👉 Här är ett omdöme från en av våra kunder efter att hon använt våra GutClear® produkter. Vi tyckte att hon satte fingret på en situation som många kan känna igen sig i! Om du känner igen dig i hennes ord, tveka inte att kontakta oss eller besöka vår hemsida för mer information!

🇬🇧 "What a difference getting rid of my uneven stomach, gas and bloating. (IBS)
I am completely convinced that IBS is due to SIBO and that it is so common because we live so unnaturally today with enormous stress in our bodies.
After trying most everything and basically giving up, I tried a course of Gut Clear. It really worked. I maintain with a capsule 1-2 times a week and when I forget about it, which is noticeable after a few weeks, I take a small course again in a few days. If I am going to have a stressful day, I start the day with a capsule.

I have also done a gut bacteria test with great information and confirmed the sensitivities I suspected.

Simple. Cheap. No side effects. Natural ingredients. Swedish researchers. Carefully tested. Order and order. No fluff (sales tricks) on the website.
Gut Clear® WORKS!!!"

👉Here is a review from one of our customers after using our GutClear® products. We felt she really hit on a situation that many people can relate to! If her words resonate with you, don’t hesitate to contact us or visit our website (on the description) for more information!

07/10/2026

🇸🇪👇 🇬🇧 Could berberine support your gut health?

Berberine is a compound naturally found in several plants, including species of Berberis. It has antimicrobial properties, meaning that it can interact with microorganisms such as bacteria.

🔬This is particularly interesting in research when we talk about the gut microbiome. Our digestive system naturally contains a huge number of bacteria — and that is a good thing!
⟶ But where these bacteria are located also matters.

Most gut bacteria are found in the large intestine. When there is an abnormal increase of bacteria in the small intestine, this can be associated with SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) and differents symptoms.
Because of its antimicrobial properties, berberine may influence certain bacterial populations in the small intestine and could help reduce some digestive symptoms.

🍛However, gut health is complex, and berberine is not a universal solution but making mindful food choices can definitely help support your gut health too!

Have you ever used berberine? Tell us about your experience in the comments!

🇸🇪 Kan berberin bidra till en bättre tarmhälsa?

Berberin är en förening som finns naturligt i flera växter, bland annat arter av Berberis. Det har antimikrobiella egenskaper, vilket innebär att det kan påverka mikroorganismer som bakterier.

🔬Detta är särskilt intressant inom forskning om tarmmikrobiomet. Vårt matsmältningssystem innehåller naturligt ett stort antal bakterier – och det är något positivt!
⟶ Men var dessa bakterier finns spelar också roll.

De flesta bakterier i tarmen finns i tjocktarmen. När mängden bakterier i tunntarmen ökar onormalt kan det vara kopplat till SIBO och olika matsmältningsbesvär.
På grund av sina antimikrobiella egenskaper kan berberin påverka vissa bakteriepopulationer i tunntarmen och kan bidra till att minska vissa matsmältningssymtom.

🍛Tarmhälsa är dock komplex, och berberin är ingen universallösning. Men medvetna matval kan definitivt också bidra till att stödja en hälsosam tarm!

Har du någonsin använt berberin? Berätta gärna om din erfarenhet i kommentarerna!

02/10/2026

🇬🇧👇🏽. 🇸🇪Varje vecka ser vi fram emot att få in ditt test som du gör hemma och börja analysera det så snabbt som möjligt.

Vårt mål? Att hjälpa dig att bättre förstå dina resultat och ge dig svar på frågor som du kanske har sökt efter i flera år.

Att känna till dina resultat är bara det första steget. Vi ger dig också personliga råd och rekommendationer kring kost, livsstil och konkreta nästa steg för att hjälpa dig att stödja din tarmhälsa och ditt allmänna välbefinnande.

🇬🇧
1. First, we receive your test by mail.
2. Tests performed at home are analyse at the laboratory.
3. We measure what your gut bacteria produce and excrete in your urine.
4. Then, the results are analyse individually and sent back to you within a week with advice and recommendations to help you!
5. Every week, we look forward to receiving your at-home test and getting to work as quickly as possible.

Our goal? To help you better understand your results and provide answers you may have been looking for for years.

Because knowing your results is only the first step. We also provide personalised advice and recommendations on diet, lifestyle and practical next steps to help you support your gut health and overall well-being.

Adress

Lund

Webbplats

http://www.gutfeelinglabs.se/, https://www.youtube.com/@gutfeelinglabs, https://www.instagram.com/gutfeelinglabs, https:

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Gutfeeling Labs publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.