DNA ERA CZ

DNA ERA CZ Naším cílem je dostat genetickou analýzu DNA ke všem, kteří věří vědě a chtějí ji využít.

Vaše DNA ví, jak zvládáte nedostatek spánku. 🌙Během festivalů a letních večírků spí většina lidí méně než obvykle. Každý...
06/08/2026

Vaše DNA ví, jak zvládáte nedostatek spánku. 🌙

Během festivalů a letních večírků spí většina lidí méně než obvykle. Každý organismus však na nedostatek spánku reaguje jinak.
🧬 Někteří lidé mají geneticky danou lepší schopnost zvládat krátkodobý nedostatek spánku, zatímco u jiných již jedna probdělá noc výrazně snižuje koncentraci, výkonnost nebo zhoršuje náladu.

Analýza DNA vám může ukázat vaše predispozice k:
✅ délce spánku,
✅ hloubce spánku,
✅ pohybu během spánku,
✅ typu chronotypu (ranní ptáče vs. noční sova).

Tip na festival: Pokud patříte mezi ty, kteří potřebují kvalitní spánek, dopřejte si během dne alespoň krátký odpočinek. Vaše tělo vám za to poděkuje.

Běh, kolo, turistika, paddleboard nebo plavání? 🏃‍♀️🚴 🏊☀️ Léto je ideální čas na pohyb. To, co však jednomu dodává energ...
30/07/2026

Běh, kolo, turistika, paddleboard nebo plavání? 🏃‍♀️🚴 🏊

☀️ Léto je ideální čas na pohyb. To, co však jednomu dodává energii, může druhého zbytečně vyčerpávat. Svou roli v tom hraje i genetická výbava.

Na co byste při letních sportovních aktivitách neměli zapomínat?
💧 Hydratace je základ.
🌡️ Vyhněte se tréninku během největších veder.
🥗 Nezapomínejte na regeneraci a výživu.
❤️ Naslouchejte svému tělu.
🧬 A právě v tomto ohledu vám genetika může prozradit více.

DNA totiž ovlivňuje, jak efektivně se regenerujete, jaký typ sportovní zátěže vám může více vyhovovat, jaké máte predispozice ke zraněním šlach či vazů, nebo vaši schopnost využívat tuky či sacharidy jako zdroj energie.

Poznání vlastního těla není o hledání limitů. Jde o to, aby vás sport bavil a abyste při něm dosahovali co nejlepších výsledků.

Jaký sport vás v létě baví nejvíc?👇 Dejte nám vědět.

☀️ Jídlo je v létě víc než jen zdroj energie – pomáhá zvládat vedra, podporuje hydrataci a dodává tělu vše, co potřebuje...
22/07/2026

☀️ Jídlo je v létě víc než jen zdroj energie – pomáhá zvládat vedra, podporuje hydrataci a dodává tělu vše, co potřebuje pro aktivní dny.

Co by tedy nemělo chybět na vašem letním talíři? 🍉🥗

💧 Sáhněte po potravinách s vysokým obsahem vody, jako jsou okurky, rajčata, meloun, jahody nebo cuketa. A nezapomeňte doplňovat také draslík, hořčík a sodík.

🥗 Upřednostňujte lehká jídla. Čerstvé saláty, sezónní zelenina, ovoce, luštěniny, celozrnné obiloviny, ryby a kvalitní bílkoviny vás zasytí, aniž by zbytečně zatěžovaly trávení.

🍟 Vyhýbejte se velmi tučným, těžkým a vysoce zpracovaným jídlům, stejně jako sladkým limonádám nebo nadměrnému množství alkoholu.

🌿 Nezapomeňte, že každý organismus reaguje trochu jinak. Personalizovaná výživa založená na individuálních potřebách a analýze DNA vám může pomoci lépe pochopit, jak vaše tělo zpracovává jednotlivé živiny.

🌞 Spálíte se na slunci rychleji než ostatní? Každý z nás reaguje na sluneční záření jinak. Není to jen otázka typu pokož...
16/07/2026

🌞 Spálíte se na slunci rychleji než ostatní?

Každý z nás reaguje na sluneční záření jinak. Není to jen otázka typu pokožky, svou roli zde hrají i geny. 🧬

Konkrétně jde o to, kolik a jaký typ melaninu se ve vašem těle vytvoří, což následně ovlivňuje náchylnost vaší pokožky ke spálení.

Znalost vlastního genetického vybavení vám může pomoci lépe pečovat o pokožku, přizpůsobit ochranu před sluncem, předcházet spálení pokožky a zodpovědněji pečovat o své zdraví. 🧴😎

Test DNA Complex vám poskytne cenné informace o vaší predispozici k náchylnosti pokožky ke spálení a ještě mnohem více. Více se dozvíte na našem blogu 👉 https://dnaera.com/cs/blog/

Vy vidíte jen pyl, vaše geny v něm vidí nepřítele! 👀Alergie není jen obyčejné „nachlazení“. 🤧 Světový den alergií nám př...
08/07/2026

Vy vidíte jen pyl, vaše geny v něm vidí nepřítele! 👀

Alergie není jen obyčejné „nachlazení“. 🤧 Světový den alergií nám připomíná, že náš imunitní systém je někdy až příliš horlivým strážcem. Věděli jste, že podle statistik trpí v Evropě nějakou formou alergie až 30–40 % populace? A toto číslo neustále roste.

Proč? Většinu alergií nevyvolává pouze prostředí, ale především genetická výbava. Pokud mají oba rodiče alergii, šance, že ji zdědí i dítě, je až 60–80 %. 📊

Buďte o krok napřed 👉 zjistěte, co skrývá vaše DNA
Nemusíte jen hádat, co vás dráždí. Moderní analýza DNA odhalí vaše genetické predispozice k různým intolerancím, které si můžete spolu s dalšími alergeny ověřit vyšetřením u imunoalergologa.
www.dnaera.com/cs/

🤔 Věděli jste, že v okamžiku, kdy pocítíte žízeň, je vaše tělo již v mírném stadiu dehydratace? 🫗V létě, při vysokých te...
03/07/2026

🤔 Věděli jste, že v okamžiku, kdy pocítíte žízeň, je vaše tělo již v mírném stadiu dehydratace? 🫗

V létě, při vysokých teplotách a pocení, ztrácíte nejen vodu, ale i klíčové elektrolyty, jako je hořčík, draslík nebo sodík. Jaký to má dopad na vaše tělo?
1⃣ Kognitivní pokles: Již při ztrátě 2 % tělesných tekutin klesá vaše schopnost soustředit se, zhoršuje se paměť a narůstá pocit únavy.
2⃣ Sportovní výkon: Dehydratace může snížit vaši vytrvalost až o 20–30 %.
3⃣ Metabolismus: Pomalejší regenerace a svalové křeče jsou často jen signálem, že tělu chybí minerály.

💡Tip: Hydratace není jen o pití čisté vody. Pokud sportujete nebo trávíte celé dny na slunci, nezapomeňte na elektrolyty, které udrží vodu v buňkách tam, kde má být. 🧊

🤔 Nudí vás klasické učení? Možná za to může vaše DNA! 🧬Jelikož dnes oficiálně končí školní rok, máme tu jednu zajímavost...
30/06/2026

🤔 Nudí vás klasické učení? Možná za to může vaše DNA! 🧬

Jelikož dnes oficiálně končí školní rok, máme tu jednu zajímavost o učení. Zatímco někteří potřebují k efektivnímu učení ticho a rutinu, jiní potřebují výzvu, změnu a inovace.

Máte také pocit, že potřebujete neustále nové podněty, abyste se dokázali opravdu soustředit? Možná patříte mezi nositele genu DRD4. Mozek těchto lidí funguje trochu jinak:
✨ Potřebuje silnější stimulaci, aby došlo k výronu dopaminu.
✨ Miluje inovace a interaktivní učení.
✨ Přizpůsobuje se změnám mnohem rychleji než ostatní.

Všimli jste si na sobě, že ve škole nebo v práci podáváte nejlepší výkony, když je kolem vás dynamické prostředí? Pokud ano, gratulujeme, jste rozený badatel! 🕵️‍♂️💡

👉 Označte někoho, kdo bez „nové výzvy“ nedokáže fungovat!

🔬 Atazanavir a genetika: co byste měli vědět?💊 Atazanavir patří mezi léky používané k léčbě infekce HIV. U některých lid...
24/06/2026

🔬 Atazanavir a genetika: co byste měli vědět?

💊 Atazanavir patří mezi léky používané k léčbě infekce HIV. U některých lidí však může způsobit nežádoucí účinek v podobě zvýšené hladiny bilirubinu v krvi.

Proč lidé na tento lék reagují různě?
Klíčovou roli hraje gen UGT1A1 🧬, který ovlivňuje jeho odbourávání v těle.
💡 Naše genetické rozdíly způsobují různé reakce na léky
💡 Možný nežádoucí účinek léku – nažloutlé zbarvení kůže nebo očí
💡 Řešením je personalizovaný přístup k léčbě

👉 Predispozice k metabolismu atazanaviru je od nynějška součástí naší DNA analýzy. Genetika tak pomáhá lépe porozumět individuální reakci na léčbu.

Někdy za to opravdu mohou geny! 🧔‍♂️👶 Některé věci prostě „zdědíme“. Úsměv, gesta, možná i ten typický smysl pro humor… ...
22/06/2026

Někdy za to opravdu mohou geny! 🧔‍♂️👶

Některé věci prostě „zdědíme“. Úsměv, gesta, možná i ten typický smysl pro humor… 😄

A v případě synů také Y chromozom, který se přenáší přímo od otce.
➡️ Y chromozom se mění jen minimálně
➡️ předává se z generace na generaci
➡️ je klíčem ke sledování mužské linie

Samozřejmě ne všechno máme jen po otci – genetika je vždy kombinací obou rodičů. Právě Y chromozom však vytváří silné pouto mezi otci a syny napříč generacemi. 🧬

DNA je fascinující – spojuje nás s minulostí a zároveň vysvětluje, proč jsme takoví, jací jsme.

Jak jste oslavili včerejší Den otců? 💙

V naší DNA je více informací než v celé knihovně. 📚A dokonce až 100× více! ➡️ 3 miliardy genetických „písmen“➡️ návod na...
05/06/2026

V naší DNA je více informací než v celé knihovně. 📚

A dokonce až 100× více!

➡️ 3 miliardy genetických „písmen“
➡️ návod na fungování celého těla
➡️ uložené v každé buňce

Mini prostor. Obrovské množství dat. 🤯

DNA je nejmenší, ale nejvýkonnější „pevný disk“, jaký existuje.

🧬

Address

Karadžičova 8/A
Bratislava
82108

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DNA ERA CZ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DNA ERA CZ:

Shortcuts

Share

Category