PATTAYA Aviation Thailand’s full-service ground handling provider
“ EXPERT Handling Exceptional CARE “

07/08/2026
✈️ ถึงที่หมายแล้ว...แต่ทำไมร่างกายยังเหมือนอยู่บ้าน?เคยไหม?😴 ง่วงตอนกลางวัน🌙 ตาสว่างตอนกลางคืน🍔 หิวไม่เป็นเวลา😵 รู้สึกอ่...
05/08/2026

✈️ ถึงที่หมายแล้ว...แต่ทำไมร่างกายยังเหมือนอยู่บ้าน?
เคยไหม?

😴 ง่วงตอนกลางวัน
🌙 ตาสว่างตอนกลางคืน
🍔 หิวไม่เป็นเวลา
😵 รู้สึกอ่อนเพลีย แม้จะพักผ่อนมาแล้ว

อาการเหล่านี้อาจเป็น "Jet Lag" ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังการเดินทางข้ามหลายเขตเวลา (Time Zones) ทำให้นาฬิกาชีวภาพของร่างกาย หรือ Circadian Rhythm ยังทำงานตามเวลาของต้นทาง ขณะที่เวลาท้องถิ่นของจุดหมายปลายทางเปลี่ยนไปแล้ว

ยิ่งเดินทางข้ามหลายโซนเวลา โดยเฉพาะเที่ยวบินระยะไกล (Long-Haul Flight) ร่างกายก็อาจต้องใช้เวลาหลายวันในการปรับตัวให้กลับมาเป็นปกติ

💡 วิธีรับมือ Jet Lag แบบง่าย ๆ
☀️ รับแสงธรรมชาติ เพื่อช่วยให้นาฬิกาชีวภาพปรับตัวได้เร็วขึ้น
🕒 พยายามปรับเวลานอนและตื่นให้สอดคล้องกับเวลาท้องถิ่น
💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยลดความอ่อนเพลียระหว่างการเดินทาง
☕🍷 ลดคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอน

การเตรียมตัวก่อนเดินทางและการปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น และพร้อมสนุกกับการเดินทางได้อย่างเต็มที่ ✈️💙

วันเข้าพรรษา 30 กรกฎาคม 2569 เป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา ที่พระสงฆ์เริ่มอยู่จำพรรษาตลอด 3 เดือนแห่งฤดูฝน เพื่อศึกษาและปฏ...
30/07/2026

วันเข้าพรรษา
30 กรกฎาคม 2569

เป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา ที่พระสงฆ์เริ่มอยู่จำพรรษาตลอด 3 เดือนแห่งฤดูฝน เพื่อศึกษาและปฏิบัติพระธรรมวินัย อันเป็นช่วงเวลาแห่งการสำรวมกาย วาจา ใจ และการพัฒนาตนเองตามหลักธรรมคำสอนของพระพุทธศาสนา

วันเข้าพรรษาจึงเป็นโอกาสอันดีในการตั้งมั่นอยู่ในความดี เจริญสติ และน้อมนำหลักธรรมมาเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต เพื่อความสงบสุขและความเป็นสิริมงคลแก่ตนเองและครอบครัว

ขอเชิญชวนพุทธศาสนิกชนทุกท่านร่วมทำบุญ ตักบาตร ถวายเทียนพรรษา และร่วมสืบสานประเพณีอันดีงามของไทย เนื่องในวันสำคัญทางพระพุทธศาสนานี้

#วันเข้าพรรษา

วันอาสาฬหบูชา วันที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงปฐมเทศนา "ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร" เป็นครั้งแรก แก่ปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 อันเป็นจุดเริ่มต...
29/07/2026

วันอาสาฬหบูชา

วันที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงปฐมเทศนา "ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร" เป็นครั้งแรก แก่ปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 อันเป็นจุดเริ่มต้นของการเผยแผ่พระธรรมคำสอนสู่โลก และการบังเกิดขึ้นของพระรัตนตรัยครบองค์ ประกอบด้วย พระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์

วันอาสาฬหบูชาจึงนับเป็นอีกหนึ่งวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา ที่สะท้อนถึงคุณค่าแห่งพระธรรมคำสอน อันเป็นแนวทางของการดำเนินชีวิตด้วยสติและปัญญา

#วันอาสาฬหบูชา

ทรงพระเจริญเนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว๒๘...
28/07/2026

ทรงพระเจริญ

เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา
พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ
พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว

๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๙

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า
คณะผู้บริหารและบุคลากร
บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด

เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม 2569 คุณทศพร อสุนีย์ ประธาน บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด ได้เข้ากราบถวายบังคมพระบรมศพ สมเด็จพระน...
22/07/2026

เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม 2569 คุณทศพร อสุนีย์ ประธาน บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด ได้เข้ากราบถวายบังคมพระบรมศพ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ณ พระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง เพื่อถวายความอาลัยและน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด ขอน้อมถวายความอาลัย และน้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

PATTAYA Aviation รับมอบใบอนุญาตดำเนินงานเกี่ยวกับวัตถุอันตรายฯ จาก CAATเมื่อวันที่ 14 กรกฎาคม 2569 บริษัท พัทยา เอวิเอชั...
15/07/2026

PATTAYA Aviation รับมอบใบอนุญาตดำเนินงานเกี่ยวกับวัตถุอันตรายฯ จาก CAAT

เมื่อวันที่ 14 กรกฎาคม 2569 บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด ได้รับมอบ ใบอนุญาตดำเนินงานเกี่ยวกับวัตถุอันตรายและสิ่งของต้องห้ามหรือต้องดูแลเป็นพิเศษ จากสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (CAAT) ในฐานะผู้ให้บริการภาคพื้น (Handling Agent) ที่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินงานด้านการบรรทุกและขนถ่ายวัตถุอันตรายทางอากาศ ตามข้อกำหนดของสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย

การรับมอบใบอนุญาตในครั้งนี้ นับเป็นอีกหนึ่งก้าวสำคัญที่สะท้อนถึงความพร้อมของบริษัทในการดำเนินงานตามมาตรฐานด้านความปลอดภัยของการบินพลเรือน และความมุ่งมั่นในการพัฒนาคุณภาพการให้บริการให้สอดคล้องกับมาตรฐานระดับสากล

ในโอกาสเดียวกัน พลอากาศเอก มนัท ชวนะประยูร ผู้อำนวยการสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (CAAT) และ คุณณัฏฐน์ บุณยวิชญ์กานนท์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด ได้ร่วมลงนามในบันทึกข้อตกลงว่าด้วยความร่วมมือด้านการฝึกบินและการสนับสนุนการบิน เพื่อสนับสนุนการพัฒนาศักยภาพบุคลากรของ CAAT โดยเฉพาะด้านการตรวจสอบการบินและการกำกับดูแลความปลอดภัยการบินพลเรือน อันเป็นการส่งเสริมความร่วมมือในการยกระดับมาตรฐานความปลอดภัยการบินของประเทศ

บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด เชื่อมั่นว่าการดำเนินงานตามมาตรฐานด้านความปลอดภัย ควบคู่กับความร่วมมือในการพัฒนาบุคลากรด้านการบิน จะเป็นอีกหนึ่งก้าวสำคัญในการเสริมสร้างความเชื่อมั่น และร่วมขับเคลื่อนอุตสาหกรรมการบินของประเทศไทยให้เติบโตอย่างมั่นคงและยั่งยืน

ทรงพระเจริญ๑๓ กรกฎาคม ๒๕๖๙เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันประสูติพระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี กรมหมื่นสุทธนารีนาถควรมิควร...
13/07/2026

ทรงพระเจริญ
๑๓ กรกฎาคม ๒๕๖๙

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันประสูติ
พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี กรมหมื่นสุทธนารีนาถ

ควรมิควรแล้วแต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและบุคลากร
บริษัท พัทยา เอวิเอชั่น จำกัด

06/07/2026

ที่อยู่

89 Cosmo Office Park Building, Floor 5 Popula Road, Ban Mai
Pak Kret
11120

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ PATTAYA Aviationผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง PATTAYA Aviation:

ทางลัด

แชร์