Garmin台中三井LaLaport店

Garmin台中三井LaLaport店 服務項目：產品銷售、配件銷售

什麼是靜止心率？數值越低越健康嗎？ 當我們在完全放鬆、沒有活動的狀態下，每分鐘心臟跳動的次數（bpm）就是所謂的「靜止心率」，而 Garmin 智慧穿戴裝置將在這樣的狀況下自動計算你的靜止心率，以健康成人的正常靜止心率約落每分鐘 60 - ...
06/05/2026

什麼是靜止心率？數值越低越健康嗎？
當我們在完全放鬆、沒有活動的狀態下，每分鐘心臟跳動的次數（bpm）就是所謂的「靜止心率」，而 Garmin 智慧穿戴裝置將在這樣的狀況下自動計算你的靜止心率，以健康成人的正常靜止心率約落每分鐘 60 - 100 次之間
你知道靜止心率越低，代表你的心臟越強壯嗎？
研究顯示，在每週運動時間 10 小時以內的範圍中，不論進行跑步、騎腳踏車，甚至是走路，運動時間越長，靜止心率通常越低。
這代表心臟變得更有效率，不需要頻繁跳動就能維持身體運作，而這也是為什麼長期運動的人，尤其是跑者，靜止心率通常偏低。
你將可以在 Garmin 智慧手錶上查看七天的變化，並透過 Garmin Connect App 查看更長期的走勢，了解你的身體狀態

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
地址：台中市東區進德路600號北館4F
服務項目 ：產品銷售、配件銷售
#台中店 #母親節優惠 #智慧穿戴 #運動生活

圖片連結： https://www.facebook.com/GarminTaiwan

推薦收藏｜秒懂運動後的 Garmin 進階數據訓練結束後，哪些數據能夠反映我目前的訓練狀況？一篇帶你看懂手錶上百百種的訓練數據，從 #當前訓練量、 #體能等級、 #恢復與訓練表現，四個分類精選 10 個重點指標，下滑查看更多數據介紹📍 📌...
04/05/2026

推薦收藏｜秒懂運動後的 Garmin 進階數據
訓練結束後，哪些數據能夠反映我目前的訓練狀況？
一篇帶你看懂手錶上百百種的訓練數據，從
#當前訓練量、 #體能等級、 #恢復與訓練表現，
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📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
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29/04/2026

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Garmin 陪全家人們一起健康溫馨過母親節💏✨
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📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
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#台中店 #母親節優惠 #智慧穿戴 #運動生活

For the wellness guru. The daily walker. The health-conscious. The new runner. The generally active.Venu 4 has all this ...
26/04/2026

For the wellness guru.
The daily walker.
The health-conscious.
The new runner.
The generally active.
Venu 4 has all this to offer — and more.

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
地址：台中市東區進德路600號北館4F
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以防你沒看過100分的睡眠分數~大家都要好好睡覺~📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店 門市電話：04 - 22138281營業時間：週一~週五 11:00-22:00週六~週日 10:30-22:00地址：台中市東區進德路60...
26/04/2026

以防你沒看過100分的睡眠分數~
大家都要好好睡覺~

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
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每天 5 分鐘，輕鬆緩解身心壓力運動是常見的壓力釋放方式 但若想在短時間內穩定情緒與身體狀態，調整呼吸會更直接有效透過 Garmin 智慧手錶中 5~15 分鐘的呼吸訓練模式在深吸慢吐間調整呼吸頻率搭配冥想活動，延續放鬆狀態幫助穩定情緒，讓...
18/04/2026

每天 5 分鐘，輕鬆緩解身心壓力
運動是常見的壓力釋放方式
但若想在短時間內穩定情緒與身體狀態，調整呼吸會更直接有效
透過 Garmin 智慧手錶中 5~15 分鐘的呼吸訓練模式
在深吸慢吐間調整呼吸頻率
搭配冥想活動，延續放鬆狀態
幫助穩定情緒，讓緊繃的自己放鬆身心
前往閱讀部落格全文：https://gar.mn/Gg0e7xlZp

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00
週六~週日 10:30-22:00
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👉👉GARMIN👈👈🎉LaLaport台中 三歲生日慶開跑🎉🎁4/16(四)-4/30(三) #第一波活動 #會員限定 #滿仟送佰 📣回饋無極限！回饋無上限哦🎈✧指定店舖當日累積消費滿4,000元送600元電子券✌️【週年慶活動第一...
15/04/2026

👉👉GARMIN👈👈
🎉LaLaport台中 三歲生日慶開跑🎉
🎁4/16(四)-4/30(三) #第一波活動 #會員限定 #滿仟送佰
📣回饋無極限！回饋無上限哦🎈
✧指定店舖當日累積消費滿4,000元送600元電子券✌️

【週年慶活動第一波】4/16~4/30
🎉 滿 4,000 元送 600 元抵用券組
（400 x1) 4/16~5/17 + (滿仟折 200 x1）使用期限:5/1~5/31

【週年慶活動第二波】5/1~5/17
🎉 滿 4,000 元送 400 元抵用券組（400 x1) 使用期限:5/1~5/31

📣機會難得、敬請把握🎈
💰消費越多，回饋越多💰

📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
營業時間：週一~週五 11:00-22:00、週五~週六 10:30-22:00
地址：台中市東區進德路600號北館4F
*電子券/抵用券使用期限及辦法依券面說明為主
*活動參與店舖依官網說明為準，三中東區啦啦寶都(股)有限公司有權對所有事宜作出解釋與仲裁，並於公布後實施。
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在散步間解鎖四月限時徽章🌼四月限定｜Garmin Connect 步數挑戰徽章🎖️在 Garmin Connect 上加入 4 月挑戰，於指定時間內完成對應步數 / 步行活動任務，即可獲得對應徽章，讓日常的每一步成為完成挑戰的小成就📌如何加...
11/04/2026

在散步間解鎖四月限時徽章🌼
四月限定｜Garmin Connect 步數挑戰徽章🎖️
在 Garmin Connect 上加入 4 月挑戰，於指定時間內完成對應步數 / 步行活動任務，即可獲得對應徽章，讓日常的每一步成為完成挑戰的小成就
📌如何加入Garmin Connect 挑戰
進入Garmin Connect App – 下方標籤列進入【挑戰】，選擇欲加入的挑戰類型
*若您已自訂首頁標籤，可於右下方的【更多】中找到【挑戰】

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
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#智慧手錶 #運動生活 #台中景點

出色顏值、實力到位Instinct 3 系列以軍規標準打造，無懼戶外探險中的撞擊與刮擦搭載 LED 手電筒與超過 100 種活動模式，腕上即是專屬個人的全方位運動夥伴 #新色登場｜Instinct 3 系列 Alpine Rush 限量特別...
09/04/2026

出色顏值、實力到位
Instinct 3 系列以軍規標準打造，無懼戶外探險中的撞擊與刮擦
搭載 LED 手電筒與超過 100 種活動模式，腕上即是專屬個人的全方位運動夥伴
#新色登場｜Instinct 3 系列 Alpine Rush 限量特別款
汲取高山靈感，以大膽亮眼的三款獨家配色，為即將展開的戶外探索注入無限能量

📍 📌Garmin LaLaport 台中體驗店
門市電話：04 - 22138281
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週六~週日 10:30-22:00
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#智慧手錶 #運動生活

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27/03/2026

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26/03/2026

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