Погода в доме от Сало Сергей

20/03/2020

https://youtu.be/QpHg-WJ-mek

#коронавирус #новости Коронавирус унес более 4000 жизней, распространился даже на небольшие острова, парализовал Италию и заставил Папу Римского провести пер...

20/03/2020

Как правильно проветривать помещение летом!
1. Раскаленный за день асфальт и кирпич домов с наступлением вечера продолжает отдавать жар и эти горячие потоки поднимаются вверх. Проветривать помещение лучше через 2-3 часа после наступления темноты, когда температура снаружи станет такая, как в комнате. В противном случае не будет движения воздуха, вы просто впустите в квартиру жар с улицы.
2. Чтобы ночью наслаждаться свежим воздухом, а не открывать сезон охоты на ползающих, летающих и кусающих насекомых, поставьте на окно москитную сетку. Она немного ухудшит циркуляцию воздуха, зато вы сможете выспаться. Сделать это лучше еще до того, как вы включите свет в комнате.
3. Даже в тридцатиградусную жару можно заболеть, если спать на сквозняке. Сквозное протягивание делайте до сна, а на ночь просто закройте дверь в комнату и оставьте открытое окно.
4. Если надвигается непогода, проветривание лучше прекратить с первыми каплями дождя и ударом грома. Во время грозы сквозняки в квартире недопустимы.
Дождитесь, пока гроза утихнет и впустите свежий воздух, пропитанный озоном и освежающей влагой.
5. Как только расветет, встаньте и закройте окна и балкон, завесьте шторами, роллетами или жалюзи. хорошо, если они будут светлых тонов, чтобы отражать солнечные лучи. Тогда прохлада в комнате сохранится до самого вечера.
6. Последние решение всем проблемам: входящей жары, вредных насекомых, неприятных запахов, лишних шумов.
Это смарт вентиляция, новшество ХХI века. Не нарушает Ваш ремонт, экономия на всем, достойное вложение в Ваше здоровья от Сергея Сало!

20/03/2020

18/02/2020

Чувство нехватки воздуха (диспноэ) — самый частый и наиболее тревожный для больных и их близких симптом БАС. Это переживание дискомфорта при дыхании складывается из различных ощущений, описываемых как скованность грудной клетки, потребность в глубоком вдохе, появление учащенного и/или поверхностного дыхания.

18/02/2020

Почему при дыхании не хватает воздуха
Затруднение дыхания, которое называют одышкой или диспноэ, имеет множество причин, влияющих как на дыхательные пути, так и на легкие и сердце. Одышка бывает обусловлена различными факторами – например повышенной физической нагрузкой, стрессом, заболеваниями органов дыхания. Если Ваше дыхание можно охарактеризовать как учащенное и шумное, глубина вдоха и выдоха периодически меняется, если порой возникает ощущение нехватки воздуха, значит, необходимо разобраться в ситуации, поскольку такие симптомы могут быть опасны для здоровья и свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Наиболее распространенными причинами нехватки воздуха являются:

нездоровый образ жизни;
плохо проветриваемое помещение;
легочные болезни;
сердечные заболевания;

Одышка из-за плохо проветриваемого помещения
Как известно, духота в жилом помещении – неизменный спутник плохого настроения и головной боли. Однако переизбыток углекислого газа имеет и более серьезные последствия – обмороки, ухудшение памяти и концентрации, нарушения сна и постоянная нехватка воздуха. Чтобы сладко спать и продуктивно работать, необходим постоянный приток воздуха с улицы. Мы уже рассказывали, что регулярно проветривать дом бывает затруднительно: зимой, например, через открытое окно попадает чересчур холодный воздух, поэтому есть вероятность заболеть. Помешать комфортному самочувствию также может шум с улицы или недостаточно чистый воздух по ту сторону окна. Наилучшим выходом в такой ситуации будет приточная вентиляция с системами очистки и подогрева воздуха. Стоит упомянуть и о системе умного микроклимата, с помощью которой можно дистанционно управлять климатическими приборами и измерять уровень CO2, температуру и влажность воздуха.

20/01/2020

1. Прогулки укрепляют иммунитет.
2. Снижают риск развития депрессии.
3. Улучшают память и сконцентрированность.
4. Увеличивают длительность сна.
5. Укрепляют семью.

20/01/2020

Оставляйте заявку, будем решать Ваши проблемы!

ПОЧЕМУ ДОМОВОЙ ГРИБОК НА СТЕНАХ, ПОТОЛКАХ ТАК ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Грибок относится к простейшим микроорганизмам. Их становится возможным увидеть невооруженным глазом при разрастании, и объединении в большие колонии. Каждый замечал когда-нибудь черные пятна на стенах и обоях, темный налет на рамах пластиковых окон. Плесень на продуктах это тот же грибок. Он появляется тогда, когда отсутствует вентиляция и повышенная влажность. Для его жизнедеятельности нужна органика, даже ее минимальное количество, которое присутствует в пыли и влаге, его вполне может устроить. Грибку не нужен свет, а вещества, которые он выделяет в процессе своей жизнедеятельности - это углекислый газ и различные токсины.

Где любит селиться грибок
Очень часто можно встретить современные офисы в подвальных и цокольных этажах. Хорошо, если здание построено с учетом всех существующих строительных норм. Особенно это касается гидроизоляции фундамента, стен подвала и межпанельных швов. Хотя и банальная конденсация может увеличить концентрацию влаги в помещении. Если присутствует влажность, то наличие опасного захватчика не избежать.

Сначала он появляется в уголках оконных рам, цветочных горшках, если за цветами неправильно ухаживают. Если у здания неисправна система водостоков, то во время дождя вода с крыши будет попадать на стены. Длительное и частое намокание спровоцирует появление плесени. Работы по ремонту водостоков и герметизации стыков здания, а так же хорошая вентиляция помещений предотвратят его появление.

Как грибок влияет на здоровье человека при длительном контакте
Многим офисным работникам хорошо знакомы такие симптомы, как раздражительность, слабость, головная боль, перепады давления, аллергия. Со временем это может спровоцировать развитие более серьезных заболеваний. Подобные симптомы связывают с недостатком кислорода при недостаточной вентиляции и недостатком физической активности. Последние исследования ученых доказали, что немаловажное влияние на данную симптоматику оказывает грибок, который проживает в кондиционерах, на стенах туалетных комнат и в других темных и влажных местах.

Споры этих простейших микроорганизмов и их токсины распространяются потоками воздуха и беспрепятственно могут попасть в дыхательные пути человека. Они являются мощными аллергенами. Аллергический ринит и сенную лихорадку часто связывают со спорами грибков плесени. С течением времени при длительном контакте с продуктами жизнедеятельности этих микроорганизмов, может развиться такая серьезная болезнь, как бронхиальная астма.

Как предотвратить появление плесени
Для недопущения расселения опасного захватчика, все помещения должны иметь хорошую вентиляцию. В летнее время при использовании систем кондиционирования воздуха, необходимо периодически проводить профилактические работы по очистке фильтров, воздуховодов и других частей оборудования. Необходимо систематически проветривать помещения и по возможности чаще проводить влажную уборку. Следить за исправностью санитарно-технического оборудования. Даже небольшие протечки воды, создают подходящую среду для развития и распространения домового грибка. Так же, необходимо своевременно выполнять работы по герметизации межпанельных швов и оконных примыканий.

Легче предотвратить появление грибка, чем бороться с последствиями.

17/01/2020

Мы почти весь день проводим в помещении. Многие оказываются на улице только на 5 минут – когда выходят из дома и садятся в машину. А ведь польза прогулок на свежем воздухе крайне значительна:

Во-первых, как мы говорили выше, кислород положительно воздействует на наше здоровье и настроение.
Во-вторых, такая щадящая физическая нагрузка, как обыкновенная ходьба, не отнимет много сил, а эффект все равно будет заметен.
И наконец, каждая прогулка – это новые эмоции! Вы можете забрести в удивительные места родного города, которых никогда раньше не видели, обдумать планы на будущее или познакомиться с интересными людьми.
Вот чем полезны регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. Только они часто ограничиваются походами в магазин за продуктами раз в месяц. Между тем, ученые и врачи говорят, что ежедневно человек должен проходить в среднем темпе не менее пяти километров.

17/12/2019

Недостаточная вентиляция спортзалов приводит к тому, что внутри становится душно, жарко, и появляются неприятные запахи. В результате, продуктивность тренировок снижается, у спортсменов появляется одышка, и желание повторного посещения клуба пропадает. Еще одна проблема – плесень и грибок, образующийся из-за повышенной влажности и уничтожающий спортинвентарь. Развиваясь в бассейне, душевых и раздевалках, грибковые колонии вредят здоровью клиентов, тем самым, способствуя созданию отрицательной репутации заведения.
Для крупных спортучреждений (спортклубов, фитнес-клубов, спортивных школ, СПА-комплексов, крытых бассейнов, катков) оправдано использование мощных вентиляционных систем приточно-вытяжного типа(Рекуператоры). В душевых, санузлах и раздевалках, а также на складах хлора, в бойлерных и насосных комнатах проектируются самостоятельные приточно-вытяжные системы. Приточный воздух может дополнительно очищаться и подогреваться, для этого используется тепло отработанных воздушных масс. Часто вентиляция спортивных учреждений работает вместе с системой воздушного отопления. В бассейнах системы вентиляции сопряжены с канальными осушителями. С целью сохранения дизайна интерьера приточное и вытяжное вентиляционное оборудование спортивных учреждений устанавливается в стену которая контактирует с улицей.

Вентиляция помещений спортзала: нормы и требования Государственными нормами предписывается подача свежего воздуха в количестве не менее 80 м³/ч на каждого спортсмена, и 20 м³/ч на каждого зрителя, если в спортзале имеются трибуны. При этом объемы притока и вытяжки должны совпадать. Также в помещении спортивного зала не допускается создание сквозняков.